一学就会快手菜唇齿留香的可乐鸡翅

By石头妈1

用料

鸡翅10只可乐毫升生抽勺蚝油1勺姜3片葱半根料酒1勺洋葱小半个盐少许

做法步骤

1、买回来的鸡翅浸泡一会儿洗净

、划上花刀方便入味，我用的味达美料酒、蚝油、生抽，再加少许盐

3、葱姜，洋葱切丝

4、一起放在盆里抓匀腌制一会

5、锅中倒入少许油，下入鸡翅煎制两面金黄色

6、把腌鸡翅的料倒入锅中

7、倒入可乐大火烧开转中小火慢慢收汁

8、收到汤汁浓郁即可

9、小孩子的最爱，吃一口软烂中带着香气

小贴士

腌制鸡翅打上花刀方便快速入味

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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