正确认识遗精上篇

这两天的文章主要讨论的是男性方面的问题。对此，我想，诸位应该抱着审慎的态度，客观对待。很多时候，自己的痛只有自己知道，很少有人愿意去设身处地的去考虑你的问题。所以，还是对自己好点吧，一生的时间确实不太长。

话休烦絮，进入正题。对于遗精，很多人想必都不陌生，由于这涉及到“性”的方面，再加上受封建礼仪的影响，很多人对此都是讳莫如深。殊不知，正确的观念才能引导正确的行为，而错误不当的观念永远都在锁着人类进步的方向。

遗精，医学上是指不因性交而精液自行泄出体外，这其中有着病理和生理上的原因。有梦而出者称之为“梦遗”，无梦而出、或者清醒状态的情况下自行滑出的称之为“滑精”。有医学专家指出：有梦而遗往往是清醒滑精的初始阶段，而梦遗和滑精是遗精轻重不同的两种症候。

遗精基本上可以说是一种生理现象，成年男性中大概有90%的发生过遗精，男性在青春期发育后的1至2年到老年，都有可能出现。

现在来看一组数据：

1，遗精很少发生于12岁以下的男孩，到14岁男孩遗精的发生率约为25%，其中，城市和家庭经济条件优渥的男性发生率较高。

2，在年龄分配上，16岁约为55%，18岁为70%，20岁为75-80%，到45岁至少有90%的男子在某一情况下发生过遗精，尤其是在观看不良录像的时候。

3,在知识储备水平上，遗精的发生和受教育的程度成正比：具有初中文化程度水平的单身男子有18%、具有大学文化程度水平的单身男子有30-46%的平均每月发生一次遗精。

根据医学研究显示，正常人的每月遗精次数为1-2次，当然，这也不是绝对的，只要一周在1-2次之间属于正常范围。如果是每天都有的，或者一天多次，那就是身体上有毛病了。

在生物学上，当男性生殖器官成熟的时候，睾丸会在每时每刻都能制造出来精子，同时，前列腺和精囊都开始不断的分泌精浆。倘若积累的限度超过了限度的时候（这个根据个人身体而异），精液就自己寻找出口，最终从生殖口流出。

在《景岳全书·遗精》中记载：“若满而溢者，则去者自去，生者自生，势出自然，无足为意也。”

不过中国古代医学对于精子还是很看重的，甚至有着“一滴精十滴血”的说法，这也是有科学根据的。现在就先来具体看看吧：

1，精子的营养内容

精液中含有大量人体所需的锌及其他微量元素，这些元素对于人的神经系统起着重要作用。耗费精液就等于白白浪费了这些宝贵的生命物质，而且这种耗费不是短时间就能通过食物弥补的。

2，精主成长

中医认为，精是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的生命之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折。一句很简单的话：人体靠血气滋养生长成熟，而饮食上就为血气的来源提供了丰厚的土壤。而且人体每天的行动：脑力劳作和体力劳作，都是耗费精血的。那么没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。

3，精主育化。

精子是受孕过程中的一大主角，也是形成受精卵的重要部分。在繁殖遗传过程中，精子决定着一半的基因物质。男性的精子存在于精液之中，其质量高低直接决定受精卵的质量优劣。

精子的重要性，还着重体现在精子的健康上，现在在结婚之前，都有着婚前体检的内容，其中一项便是检查男性精子，然后提出正确的调养意见。那么，怎样判别男性精子的健康程度呢？

1、精液量

每次排精量2~6ml，但受排精频率及次数的影响。精液量少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。

2、精液颜色

正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。

3、精子密度

精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在万以上，如少于万/ml属于少精症，就会影响生育。

4、精液液化时间

精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液。常见于有前列腺或精囊疾病的患者，精液呈弱碱性，pH值在7.2~7.8之间，如pH7则偏酸，pH8则偏碱，均会使精子功能受到限制。

5、精子1小时存活率

排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。

医院的检测方法。不过个人做好生活防护，对于精子的健康还是有着很大的帮助的！

由于内容有限，今天就先写到这里，明天将会继续介绍遗精的病理方面的内容以及具体的应对方法，帮助大家全面了解身体健康！

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