每日一膳吃完核桃仁别急着扔胡桃夹,它

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团队医学导师：

知名养生专家、广东省名中医、医院副院长杨志敏教授

或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！寒凉性质的食物，一般具有滋阴、清热、泻火、凉血、解毒的作用，如苦瓜，紫菜，绿豆，芹菜，马齿笕，生莲藕，绿茶，梨，西瓜等。温热性质的食物，一般具有温经、散寒、助阳、活血、通络等作用，如胡椒，生姜，葱白，韭菜，羊肉，核桃，糯米，荔枝，龙眼肉等。

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胡桃夹男士茶

材料：

胡桃夹（是核桃果内的木质隔膜）15g，韭菜子5g，红茶5g。

做法：

（1）将韭菜子干炒至微黄。（2）将所有材料放入锅内，清水煮30分钟。（3）最后去渣当茶饮即可。

专家点评：

大家吃核桃很多，打开核桃后有一木质片把核桃左右分开，平时您肯定把它扔掉，而不知是男士的圣药。胡桃夹味苦涩性平无毒，属于收涩药，具有固肾涩精的功效，对于遗精，尿频有一定功效。韭菜子性辛甘温，具有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功效，能治阳痿、遗精、遗尿，小便频数、腰膝酸软等症状。配合红茶清香提神，养胃护胃。特别适合肾阳亏虚，肾气不固的男性。

福利

《每日一膳》全面升级啦！

如果您有独门菜式、家传菜谱、拿手好菜，或是在制作《每日一膳》菜式的过程中灵感不断，改良和加工后的菜式色香味俱全，不妨把制作过程和成品通过文字、照片或视频的形式记录下来，通过下方