女性禁入男性必看聊聊你睡觉时,被l

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对于男性的某些特有正常生理现象，可能会给他们带来难堪，比如梦遗，也就是遗精的一种，专指入睡后做梦时遗精。除此之外，还有不在做梦时的遗精——无梦遗精，清醒状态下遗精——滑精。小编在知乎上看到了不少知友就“多久遗精一次”这个问题的留言：用户A：我只遗精过一次，然后学会了打飞机，然后就再也没遗过了。用户B：没规律，有时候一个月两次，有时候一个月一次，有时候几个月一次。用户C：我大概15天左右一次吧，周期稳定的跟姨妈一样。用户D：不知道为什么，两天遗一次，八天遗了四次，有点慌。用户E：我最猛的一回，一晚上遗精三次。同是一件事，不同的人差别也有点太大了吧！！！

为什么会有遗精的发生？

进入青春期后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排出体外。也可以说，遗精是没有性生活时发生的射精。内心的独白：一觉醒来湿两层，一身腥味无可恋

怎样的遗精频率算正常？

男孩的青春期一般是10到12岁，也正是在这个时候，很多男孩经历了自己人生中的第一次遗精。对于健康的未婚男子每月遗精可达2-8次，并无异常，都属正常的生理现象。对于有规律性生活的男性可能不太会有梦遗的烦恼但如果已有规律的性生活，但还是经常遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即出现遗精或滑精，则需要引起重视，医院进行相关检查。内心的独白：今天遗的我好虚

如果近期出现频繁梦遗

可能与哪些因素有关？

1.心理因素，由于性需求的过分强烈不能克制，使大脑皮层处于持续刺激。2.环境影响，周围环境充斥大量与性有关的画面，使大脑皮层处于兴奋状态。3.物理因素，衣物、被褥的摩擦、太紧、太厚、过热等，导致外生殖器受到压迫、刺激，进而诱发勃起，造成遗精。别让自己太累了！4.过度疲劳，导致大脑皮层失去对低级性中枢的控制，使勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，造成遗精。5.炎症刺激，外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而引发遗精。内心的独白：凌晨4点半，内裤湿乎乎，我被精醒了

频繁遗精该怎么办？

频繁遗精可能会对个人造成极大的困扰，因此，可以尝试以下方法给予改善，医院寻求医生的帮助。1.学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋。锻炼也是另一种抒发2.平时加强体育锻炼，增强个人体质，把主要精力尽量运用到学习、工作当中，也可以通过培养兴趣爱好，舒展自身。3.睡眠时，尽量采取侧卧位，避免仰卧，减少身体前侧可能受到的压力及摩擦。4.不要穿太紧的裤子，控制好手淫频率，以免生殖器官受到过度刺激。5.如果是由于性器官和泌尿系统疾病引起的遗精，医院的泌尿外科就诊，查明病因，接受科学系统的治疗。梦遗属于正常的生理现象，相信每位男性都有经历过，而且还不只一次，但需要注意其发生的频率，如果太过频繁，或给生活带来了困扰，就需要引起重视，寻求正规的解决办法。注：本站内容为健康知识科普仅供用户参考，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊处方，本站不承担由此导致的相关责任。本文版权归健康百科所有，未经授权禁止转载，欢迎个人转发朋友圈。转载合作请联系：纪同学（