梦遗是什么原因引起的

我相信现在很多男性朋友都有过梦遗的经历吧？梦遗，是遗精的一种，是未进行性生活却在睡梦中遗精的行为。梦遗是一种正常的行为，男性朋友没必要感到害羞，应坦然处之，但是如果长期梦遗就要引起重视了。

梦遗都是由于什么原因引起的呢？

1、体质虚弱：各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

2、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精。

3、局部病变：性器官或泌尿系统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

实际上遗精有生理性与病理性的不同。生理性遗精多见於青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。

病理性遗精多见於中老年、或身体先天不足者。面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，常有自慰，房室过度，色欲不遂的人。

专家建议，青少年为了减少频繁的梦遗，建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的。可以为自己制定一个科学的作息时间表，依表按时起居学习和工作。以有规律的活动，充实生活，减少无事乱想的空闲，消除或冲淡性渴望。

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