明明虚的很，却还频繁遗精，我这是怎么了

不知道为什么这个星期就老是遗精,而且晚上老是做春梦，就算没发生也一样遗精，有时两天一次，有时一周3次，我好怕。我已经戒掉手淫了，我现在只要遗精第二天就精神恍惚，没力气上班，老是打盹，这个容易治疗吗？我这属于遗精吗？怎样才能治疗好？

答：遗精分两种，

1、在没进行性生活时，当遇到有关两性的梦境时，出现精子外流的情况，称为梦遗；

2、白天清醒时，精子从尿道外流，称为滑精。遗精后，伴有头晕、无力、心悸、腰腿酸软、精神萎靡、失眠等症。

很多男人会有遗精现象出现，正常遗精没有什么问题，频繁性遗精伴随不适就要引起重视了。

1、穿过紧内裤引起遗精

睡觉时盖被子不可裹太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。

2、由于影剧书画刺激引起遗精

凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类东西，-是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物，-是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题-总之诸如此类的刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此，自己应尽力避开这类刺激的信息源，减少梦遗的发生。

3、其他病症导致遗精

性器官或泌尿尿统局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可刺激性器官而发生遗精。频繁遗精原因还有：频繁手淫、饮酒无度、房事过度、前列腺疾病等。

遗精的保健方法

(1)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视等相关东西，戒除手淫。适当多参加体育活动、体力劳动，增强体质，陶冶情操。

(2)生病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗，以防寒邪乘虚而入。

(3)慎起居。少进烟、酒、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性饮食。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

(4)遵医嘱。遗精发生后，应在专业医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

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