如何才能预防频繁遗精的发生

2016-11-24 来源：不详浏览次数：次

如何才能预防频繁遗精的发生

如何才能预防频繁遗精的发生-,在线，频繁遗精有时会产生较为严重的思想压力，而出现如神经衰弱的症状，应该生活、工作，因此有必要加以预防，那么，具体应该怎么做呢?下面我们就请专家来详细的为大家讲解一下。

　　如何才能预防频繁遗精的发生

　　一、加强对性知识的学习：正确认识遗精，其实这是一种正常的生理现象，不会对身体造成什么伤害，所以不必害怕，必要时可以到网上咨询一下。

　　二、注意性器官的卫生：经常清洗性器官，减少包皮垢，及时治疗生殖器感染性疾病，有包茎或包皮过长的人，最好是及时的手术，此外还要勤换内衣裤。

　　三、注意生活起居：调整睡眠习惯，睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放在生殖器部位，建立正常的性生活规律，积极参加各种有益的文体活动，进而转移对性的　　四、注意饮食调整：忌食肥甘厚味及辛辣刺激食物，戒除烟酒等不良嗜好。

　　五、药物治疗：主要是镇静药物，促使大脑皮质处于静息状态，必要时适当使用消炎痛抑制体内前列腺激素的合成并降低睾酮水平，有助于减少遗精次数，从而缓解其精神紧张和焦虑。

　　以上就是对“如何才能预防频繁遗精的发生”的介绍，相信大家也都有了一定的了解，如果您还有什么想要了解的请咨询在线专家，专家胡为你进行详细的讲解。