男性健康讲堂遗精只是让你觉得尴尬那

2016-11-19 来源:不详 浏览次数:

关于遗精这件事,总让人觉得难以启齿,却又必须正视它的存在。想想别人花前月下,浪漫优雅,你被遗精困扰,略显尴尬。然而遗精并不仅仅是如此,如果你只是觉得很尴尬,那么说明你还没有足够重视遗精所带来的问题。

最近有位患者朋友向我咨询遗精的问题,我告诉他遗精是因为肾虚精关不固,或者君相火旺,湿热下注等扰动精室所致。而遗精论治,要分清其中的三种区别后再行施治。针对遗精的大体情况,在这里我们给各位广大男性朋友们作一个简单的介绍。

一、遗精分3种情况,对比下你是哪一类1.不是很频繁的有梦而遗,是精满而盈泄的正常现象

这种情况是在睡梦中精液溢出,时常梦中有行房事的场景。

有梦而遗,如果只是偶尔,那是很正常的情况。如果是经常有的话,更多的原因在于人的心火过旺,如果是有另一半的男性朋友出现这种状况,那么优先考虑你近期是否都没有进行房事。如果是单身的男性朋友,我建议你们还是抓紧找个对象,别把自己憋坏了。

2.若时常无梦而遗则属于精关不固,你真的该重视一下身心情况了

如果没有做梦醒来发现遗精,甚至清醒时精液流出便是无梦而遗,也被称之为"滑精"。属于精关不固的体现。

若短期内多次发生无梦而遗,则是肾阳虚的体现。无梦而遗的病变在肾,肾本为藏精之脏,之所以能藏,皆赖肾气为之摄持,气虚不能摄,精自遗矣。肾精又叫肾水,水中有火即是肾阳,所以温煦肾精者,如果肾阳亢盛,不能谧藏于肾水之中,亦一般所谓相火妄动,反而走泄阴精,精亦自遗。

3.湿热梦遗是湿热下注而导致,意味着你已经肾阴虚了

《黄帝内经?素问》中是这样描述湿热梦遗的:湿热下注,扰动精府而遗精者,其病变多在小肠、膀胱,以湿热下盛,多在于两腑,又与肾脏最为接近,表里相通,故每当两腑湿热郁盛之际,必邻及于肾而使精遗。

简单来说,湿热梦遗多为肾阴虚所致,阴虚则火旺,从而导致精室被扰而遗精。

我给大家总结的几点就是:有梦而遗者轻,无梦而遗者重;湿热下注而遗者轻,形神虚怯而遗者重。治疗遗精以安神定志为主要手段,药补乃至医治为其次之。

二、导致遗精的原因有这4种,最好尽量都避免去犯1劳心太过

平日里在精神和行为上过于操劳,导致心火不能交于肾,肾水不能上济于心,心肾不交,水亏火旺,扰动精室而遗精。此类人适当地对自我进行放松能有效改善遗精现象。

2欲念不遂

人日有所思夜有所梦,年壮气盛,思慕色欲,因心动神摇,君相火旺而扰动精室。这种情况下还请适当的减少淫欲,尽量避免进行性幻想。

3饮食不节

在生活中的饮食大鱼大肉,不节制饮酒。醇酒厚味,损伤脾胃,湿热内生,蕴而生热,湿热扰动精室,或郁于肝胆,迫精下泻均可致遗精。改善饮食方式,少饮酒,多吃清淡食物即可。

4恣情纵欲

房事过度或频繁手淫等纵欲无度的方式,导致肾虚精脱,或相火扰动精室,或肾不固精乃成遗精。此类情况的男性朋友需节制欲望,更甚者需要禁欲。









































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