南京男科哪个好,遇早泄不要慌日常饮食帮
2021-3-15 来源:不详 浏览次数:次白癜风的治疗方法 http://baidianfeng.39.net/a_bdfnzhm/130903/4249431.html
提及早泄,部分男性朋友就不知不觉“泄”了气。早泄是给许多男性朋友带来困扰的一种常见性功能障碍疾病,女性也会因为性伴侣患上了早泄,无法获得性满足,导致深感不愉快,从而引发“两性战争”。医院
以下这些食物有益于早泄的调理:
1、早泄饮食调理之主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B、淀粉等,糯米是属性温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄的治疗作用非常好,提高性能力。
2、早泄饮食调理之蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药有滋肾益精的效果,山药中蕴含有多种的营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
3、早泄饮食调理之肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中医上认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种温补强壮剂。对治疗早泄非常有效。
4、早泄饮食调理之水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对于生长发育有着非常好的促进作用,能更好的抑制早泄。
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