总是会有焦虑的情绪问题解救你的方法在这里

焦虑障碍是比较常见的精神心理疾病，主要是以焦虑情绪问题为主，过度的害怕和紧张，并且伴随行为紊乱的一种疾病。患者主要表现为“不明确客观对象”或“对特定的事情，人出现紧张担心，坐立不安”等症状。

植物神经功能紊乱所出现的症状例如：心慌心悸，胸闷气短，手抖，频繁出汗，尿频，失眠，腹胀腹泻，打嗝烧心，没有食欲，大便不成型，肠鸣，心脏会出现心率不齐，心率过快，去医院检查心电图，心脏彩超还没有器质性病变。

焦虑症主要包含以下几类：

1.分离焦虑障碍。主要表现为个体与其所依恋的对象分离时，产生过度不安的情绪反应。

2.选择性缄默症。就是在某些特定场所持久地保持沉默，“拒绝”讲话或懒得说话。

3.特定恐惧症。对某一特定物体或特定情境，产生强烈的、不合理地害怕或厌恶，儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物（如蜘蛛、蛇），自然环境（如风暴），血，针管注射或某一个特定情境（如高处、密闭空间、飞行），竭力回避。

4.社交恐惧症。主要是在社交场合下，不可控制的、即刻的焦虑发作。对社交互动（如会餐、舞会、沙龙）和那些可能被人注意的场合（如会操、演讲）产生持久的、明显的害怕、回避。表现是多种多样的：表情尴尬、发抖、脸红、出汗、行为笨拙、手足无措等，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。

此外，还有场所恐惧症、惊恐障碍、广泛性焦虑障碍，以及其他物质或药物导致的焦虑障碍，其他特定、未特定的焦虑障碍等。

植物神经紊乱症在中医学中归属于情志病范畴，与肝、胆、心肾、脾等脏脏功能失调密切相关。常见分型如下。1.肝郁气滞型

焦虑不安，心烦易怒，胸腹不适，痞塞满闷，或咽中不适,如物梗阻;舌淡红，苔薄白，脉弦;若气郁化火，舌红，苔黄，脉弦数。

2.心胆气虚型

虚烦不寐，善惊易悉，坐卧不安，失眠多梦，多虑、多疑、易哭、乏力、易醒、健忘，舌质淡、舌体胖大、边有齿痕，舌淡红、苔薄白，脉细。

3.心脾两虚型

多思善疑，头晕神疲，心悸胆怯，失眠、健忘、纳差、便溏，面色不华;舌质淡、舌体胖大、边有齿痕，苔薄白或薄黄，脉细无力。

4.心肾不交型

心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津，男子遗精，女子月经不调;舌红、苔薄黄，脉细。

5.心肝血虚型

心烦，急躁易怒，人睡困难，情绪低落，易哭、气短、心悸、头晕、健忘、胸闷、纳差、易醒;舌红、蒲溥黄，脉细。6.心阴不足型

心烦，人睡困难，心悸，急躁易怒，乏力，头晕，五心烦热，健忘、口干、盗汗、疼痛、坐卧不安;舌红、苔薄黄，脉细或脉沉细。

7.心血亏虚型

心悸、健忘，失眠、多梦、头晕，睡眠不实;舌淡红、苔薄白，脉沉细弱。8.心肾阴虚型

情绪不宁，心悸，健忘，失眠，多梦，五心烦热，盗汗，口咽干燥:舌红少津，脉细数。

9.心神失养型

精神恍惚，心神不宁，多疑、易惊，悲忧善哭，喜怒无膏，或时时欠伸，或于舞足蹈，骂詈喊叫;舌质淡，脉弦。10.肝阳上亢型

心烦易怒，夜寐不宁，头晕涨痛，口苦面红，或见胁痛便秘赤赤，自涩、视物不明:舌红、舌红，苔黄，脉弦数。精神抑郁，情绪不宁，悲忧善哭，胸胁胀满，食欲太息，不思饮食。

在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。

另外，建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能

1是选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好

2是根据患者的情况给予情趣调理,

3是心理疏导

三种方法结合起来的综合性治疗效果更加的明显，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我直接联系#植物神经紊乱#