男人腰酸怎么回事应该注意什么

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许多男性都会出现腰酸背痛的缺点，有的是在体力耗费过量的，也有是身体上出现疑问的，但通常出现这个疑问，都是在爱爱以后。许多人就会以为这是肾虚的疑问，然后开始服用补肾壮阳的药。

男人腰酸是怎么回事？

腰痛最常见的疾病就是肾虚

除了腰痛肾虚还有性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。

男人肾虚腰酸应该注意什么

1、不要劳累过度

　　男人肩挑工作、家庭两重重担，而人体所能承受外界的压力也是有限的。若超过了一定的限度，就会积劳成疾，造成肾虚。

2、不要轻易发怒

　　一切病的起源都来源于生气，如果气不和，就容易演变成致病的有害因子。因此，肾虚腰疼的人切不可动辄生气，大发脾气。

　　　3、不要长时间忧愁

　　肾虚的人或因工作，或因家庭，思想负担太重，容易多愁善感，这种情绪很容易催人衰老。为此，肾虚的人要做到遇事学会排解，泰然处之，不要动不动就愁肠百结。

4、切记不可在不明真相的情况下胡乱食用补肾壮阳的药。

肾虚在医学上是有阴阳的!俗称阴虚、阳虚。用药用法都是不一样的！

医院检查确诊一下切勿自行乱服壮阳药物，以免无端加重疾病的治疗难度。

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