所谓&ldquo治遗&rdquo

《本草图解》中亦云:“荷叶止血固精

性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是补肾,凡肾虚遗精者宜食之明?李时珍在《本草纲目》中说:“豇豆理中益气,补肾健胃,和五脏,生精髓”现代《四川中药志》中亦载:“豇豆滋阴,健脾胃,治肾虚遗精”

含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,是民间传统美味佳肴,遗精早泄者宜常食之,有补肝益肾、壮阳涩精的功效《别录》中云:蚕蛾“主益精气,强阴道,止精”《日华诸家本草》亦载:蚕蛾“壮阳事,止泄精”所以,蚕的蛹蛾可作为昆虫食品,遗精患者食之最宜

性温,味甘,有补肾作用《本草纲目》中记载:“遗精频繁是怎么回事胫骨,主脾弱,肾虚不能摄精”《圣惠方》中有“羊脊骨粥”一方,以连尾羊脊骨为主,“治虚损羸瘦无力,益精气”《济生方》也载有“羊胫炭丸”,用以“治思虑伤脾,脾不摄精”之症故凡体弱羸瘦遗精早泄之人,宜常食多食羊骨

性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴的效果着名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证,就是以柏子仁为主所以,明?李时珍称赞说:“柏子仁,性平而不寒不燥,味甘而补,辛而能润,其气清香遗精没有感觉,能透心肾,益脾胃,盖上品药也,宜乎滋养之剂用之”

12.荷叶

性温,味甘,有补肾作用《本草原始》中就说它“补阴血虚火,兴阳固精,强阴益髓”锁阳治疗阳痿,古今同识对于遗精早泄者,清代个别医家认为不宜,“阳易举而精不固者忌之”《得配本草》中亦云:“精不固,阳道易举,皆禁用”而近代《内蒙古中草药》记载:“锁阳治阳痿遗精”尤其是在盛产锁阳的宁夏、甘肃、青海、陕西等省份的当地民间,多用于肾虚遗精早泄之人据笔者经验,对肾虚不固,封藏失职而遗精早泄者,食之甚宜;而对阴虚火旺型或肝经湿热型早泄遗精之人,不食为妥

性温,味甘酸咸,梦遗精是怎么回事不仅适宜肾虚阳痿者食用,对肾气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载,《日华子本草》亦云:“治男于泄精”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用,更有效益

26.狗肉

性温,味咸,能补肾益精《药性考》中说它“降火滋肾”,《食物宜忌》也认为海参能“补肾经,益精髓”古有“海参丸”,用于治疗“腰痛、梦遗、泄精”,就是以海参为主,同胡桃肉、猪骨髓、龟板等研制而成的对心肾不交,阴虚火旺的遗精早泄者,成为适宜

2.芡实

30.淡菜

又称莲花蕊,为莲花的遗精频繁是怎么回事雄蕊性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用适宜心肾不交,阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮如治“遗精梦泄”的固精丸,治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之明代医家李时珍说:“莲须甘涩,清心止血,通肾固精”,可治“男子肾泄”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”

28.鸡肉

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用明?李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊其气薄味厚,性涩而收”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”民间常将白果作为治疗遗精的食品如《山东中老是遗精怎么回事药》中载:白果“治遗精,遗尿”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个

俗称花红性平,味酸甜,有收敛涩精的作用如《食疗本草》中即有“主谷痢、泄精”的记载这对遗精或滑精或早泄之人,食之颇宜

俗名糖罐子、山石榴其果实酸甜可食,并可以熬糖或酿酒,有涩精止遗的功效《别录》云:“金樱子止遗泄”《蜀本草》说它&ldquo男孩频繁遗精怎么办;涩精气”《滇南本草》亦云:“金樱子涩精遗泄”古代医家在治疗遗精的方剂中,每多用到金樱子《明医指掌》中有一名方——金樱子膏:“治梦遗,精不固:金樱于十斤,剖开去子毛,于木臼内杵碎,水二升,煎成膏于服”《食物中药与便方》中亦有介绍,治“遗精早泄:金樱子1500克,臼中捣碎,加水煎3次,去渣,过滤后再浓煎,加蜂蜜收膏,每日临睡时服1匙,开水冲服”

11.凉粉果

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力”《日华诸家本草》什么原因导致遗精记载:“山药助五脏,主泄精健忘”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳

17.鹿角胶

8.豇豆

俗称猪腰子性平,味咸,有补肾作用,对肾虚遗精者,宜食之《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用,“治男子肾脏虚惫,遗精盗汗”的介绍

俗称木馒头性平,味甘明?李时珍说它能“固精”《乾坤生意秘韫》中介绍:“治惊悸遗精:木馒头、白牵牛等分,为末每服二钱,用米饮调下”《上海常用中草药》亦载:“治阳痿遗精:凉粉果12克,律草12克,煎服,连服半个月遗精是什么意思”

凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚,如《随息居饮食谱》说:“猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精虚弱遗精,猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐于大,每淡盐汤下三十丸”不必为丸,单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳

性温,味甘,有补肝肾,益精血的作用,对肾虚遗精早泄之人,食之颇宜如《日华子本草》曾说它能补五脏,益阳事”《嘉祜本草》亦云:“治虚劳伤惫,精血少者”清代医家王士雄也认为“淡菜补肾,益血填精,治遗”所谓“治遗”,正是指“遗精”而盲

俗称胎盘性温,味甘咸,能补气、养血、益精古人云:&ldq男孩子遗精uo;人胞乃补阴阳两虚之药,有返本还元之功乃血肉有情之品,大补气血”《本草再新》亦载;“紫河车大补元气,治神伤梦遗”凡体质虚弱遗精早泄者,宜食之

6.莲子心

10.金樱子

19.海参

能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精”

性平,味苦涩明代药学家认为荷叶能&ld男人遗精quo;涩精液””《现代实用中药》载:荷叶“用于男子遗精或夜尿证”中国药科大学叶橘泉教授的经验是,梦遗滑精:荷叶30克研末,每服3克,每日早晚各1次,热米汤送服,轻者一、二料,重者三料愈

1.山药

又称鱼胶、鱼肚性平,味甘,能补肾益精、滋养筋脉《本草求原》中认为鱼鳔又能“固精”《本草新编》还说:“鳔胶合沙苑蒺藜名聚精丸,为固精要药”《证治准绳》中曾介绍:“治肾虚封藏不固,梦遗滑泄”,就是以黄鱼鳔胶为主,配用沙苑子、五味子为丸服食所以,男子遗精滑精早泄者,食之最宜

性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精男孩遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效”清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇着奇勋”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方

25.紫河车

22.何首乌

27.羊骨

性平,味甘经常遗精是什么原因涩,能固肾涩精、补脾止泄明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服”

14.猪肚

18.蚕蛹

性温,味甘,有补虚损、益精气的作用,对肾气不固而遗精早泄者,食之最宜《药性考》载:冬虫夏草“秘精益气,专补命门&rdquo遗精的原因;《柑园小识》亦云:“以酒浸数枚啖之,有益肾之功”《现代实用中药》认为,冬虫夏草适用于“阳痿遗精”据《云南中草药》介绍,当地百姓治疗遗精,常用“冬虫夏草五钱至一两,炖肉或炖鸡服”或用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子等一同煎服,效果更佳

32.林檎

猪脊髓和猪骨髓,对遗精者也颇有效验,正如清?王孟英所说:“猪骨髓甘平,补髓,养阴,治骨蒸劳热、带浊、遗精”

20.冬虫夏草

性温,味甘,有温中、益气、补精、添髓的作用《日华子本草》中还说:“黄雌鸡,添髓补精,助阳气,止泄精”故体弱气虚之人遗精早泄者,食之颇宜

23.白茯男孩遗精年龄苓

除以上食品外,肾虚之人遗精早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蜞油、燕窝、银耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙带菜、鸡肉、鸡肠、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉等

性微温,味苦甘涩,有补肾之力,凡肾虚遗精者,宜常食之《何首乌录》说它“益精,益气力”《滇南本草》称它能“涩精,坚肾气”明代药学家李时珍认为:“何首乌气温味苦涩,苦补肾,温补肝,能收敛精气,所以能养血益肝,固精益肾”《本草汇言》也有“何首乌性善收涩,其精滑者可用”的记载对心肾不交,或肾气不固而遗精早泄之人,食之颇宜

13.猪肾

性晚上频繁遗精温,味甘咸,能补血、益精,凡肾气不足之遗精者,宜用开水或黄酒溶化服食《玉楸药解》中记载:鹿角胶“温补肝肾,滋益精血治阳痿精滑”明?李时珍还说它“治尿精”

24.锁阳

15.猪髓

性平,味甘淡,凡遗精之人,无论虚实,皆宜食用虚证遗精,茯苓有补益心脾之功,湿热遗精,茯苓有健脾利湿之效古方“威喜丸”,是用于“治丈夫元阳虚惫,肾气不固,梦寐频泄”之证,仅用白茯苓一味为末,熔黄蜡为丸吞服《仁斋直指方》亦有介绍:“治心虚梦泄,白茯苓末二钱,米汤调下,日二服”

9.柏子仁

21.肉苁蓉

能补益肝肾、壮阳固精《别录》中还说:“男人遗精的原因韭子,主梦泄精”《本草纲目》也解释说:“韭子之治遗精漏泄者,补下焦肝及命门之不足,命门者藏精之府”《千金方》中亦有介绍:“治男子肾虚冷,梦遗:韭子七升,醋煮千沸,焙,研末,炼蜜丸,梧子大每服三十丸,空心温酒下”由此可见,男子遗精早泄者,宜食韭菜子

31.鱼鳔

遗精之人宜食之清?王孟英在《随息居饮食谱》中说:“其皮煅研服,治遗精甚效”民间常用炒刺猬皮研末,每次6克,日服2次,专治遗精

7.莲须

有显着的补肾、益精、壮阳作用对于肾气不足、肾阳虚衰的阳痿、早泄、遗精之人,是一种理想的食疗珍品,故凡男子肾虚遗精早泄者,常食多食,颇为适宜

为成熟莲子种仁老公做春梦遗精内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜如《随息居饮食谱》所云:“莲子心敛液止汗,清心安神,止血固精”《温病条辨》中亦说:“莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心”这正是莲子心交通心肾的解说《医林纂要》还介绍一法:“治遗精:莲子心一撮,为末,入辰砂一分每服一钱,白汤下,日二”这更增强了清心去热的作用

3.胡桃仁

29.刺猬皮

5.莲子

33.韭菜子

为山羊或绵羊的睾丸,又称羊外肾有补肾、益精、助阳作用,肾虚遗精者宜食之明代李时珍认为,羊外肾“主治肾虚精滑”《男人遗精图片本事方》中有“金锁丹”一方,是专门用于“治遗精梦泄”的,其中也用到了羊外肾所以,清代名医王孟英说过:羊外肾“功同内肾而更优,治下部虚寒,遗精……,宜煨烂或熬粥食”

16.羊肾

4.白果