失眠多梦耳鸣盗汗咋回事
2020-9-4 来源：不详 浏览次数：次药王孙思邈在《备急千金要方》中指出：“心者，火也；肾者，水也，水火相济。”火的本性是往上的，所以要让它往下走；而“水往低处流”，水本来都是朝下流的，所以要让它向上行，只有这样才能实现水火相济。只有水火相济人才不会生病，水火不相济，则身体就会出现问题——不是闹“火灾”就是闹“水灾”，各种各样的毛病找上门来。
一般人来说，人体的“火灾”主要是由心脏引起的。因为心属火，心脏缺肾水的滋养就会造成心火过旺，以致“火灾”不断，比如口渴口干、烦躁不安、心慌心悸、失眠多梦都是身体在闹“火灾”的表现。“水灾”则主要由肾脏引发。肾属水，相当于人体的“水利部”。如果心火不能向下作用于肾脏，肾水太凉，就会出现虚寒症状，小便清长，腰腿酸软，浑身没劲，耳鸣耳聋，遗精盗汗，如果您有这些症状，则说明您的身体正在闹“水灾”。
我们常说一个人有精神或者没精神，那么人的精神是从哪里来的呢？其实精神就是心肾相交的结果。中医讲，肾藏精，心藏神，心肾相交、精神相合就有精神。而心藏神的功能好，肾精足，心肾相交的好，那么人的精神就好；相反，心不藏神，肾精不足，心肾相交的不好，那必然精神涣散，萎靡不振。
所以心肾不交对人体健康的影响关系到身心两个方面，危害非常之大，甚至可以说直接关乎人的生老病死。
那么如何达到心肾相交、水火既济呢，且听下回分解！
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