如何对青春期孩子性教育2

点亮心灯第7期

良好的家教，是幸福的港湾

近些年，少女怀孕，未婚先育，弃婴事件越来越多。离婚率越来越高，问题孩子、暴力孩子、自杀事件层出不穷。这与丰富多彩的世界和色情泛滥的网络有一定关系，与性教育缺失也有很大关系。

家是孕育生命、养育生命的重要场所。父母是培育孩子最好的老师，对孩子性教育更是不可或缺的课程。如果父母在生活中能够根据孩子不同的年龄传递不同的性教育知识，孩子就不太容易“饥不择食”地跟随他人或网络走入迷途，承受那些不该承受的痛苦。

这位是16岁的宝妈

了解青春男女生理发育

少女生理

女孩十岁前后母亲就要逐渐告诉她这些知识：你的乳房将会逐渐隆起，生殖器附近会长出阴毛，内裤上会有一些白色分泌物，俗称白带。再后来会有一点点经血流到内裤上，这就是初次月经，也叫初潮。

月经期约为3-5天，一般在第二天或第三天出血量较多。月经流出来的血与我们受伤时流出来的血不一样，除了少部分是血液以外，大部分是脱落的子宫内膜。所以，不用恐惧担心月经多么可怕。

经期要经常换洗内裤，不要坐浴以避免细菌感染，不要淋雨，不用冷水洗澡、洗头、洗脚，不涉水、游泳，不坐在阴凉潮湿的地上等，而要注意保暖。

月经期容易疲劳，要注意适当休息，不要过分劳累，不要剧烈运动。少吃辛、冷、酸、辣等刺激性食物。多喝开水。

月经期会有不同程度的身体不适，腰部酸痛，烦躁易怒，焦虑不安，精神紧张，缺乏自信等。因此，要保持乐观的心态，避免情绪激烈引起月经不调。

青春期这些明显变化标志着性发育及人体发育向成熟发展，但不等于已经发育成熟。这时的卵巢仅仅是成熟的30%，子宫也远未成熟。它们如同含苞待放的花蕊，需要安静的成长，需要细心的呵护。

少男私语

男孩十一二岁左右父亲要诉儿子：成年人会有胡须，四肢、胸膛、腋窝还有阴茎根周围都会长毛。

那时，性腺开始“苏醒”，身体各部位及生殖器官会发育迅速。身高开始加快生长；睾丸、阴茎也开始增长；再后来喉结突起，童声消失，声音变粗。

你可能在将来的某一天醒来时，发现生殖器里流出的精液污染了内裤和被褥。这就是遗精，遗精既是青春期男孩发育正常的生理现象也是普遍现象，任何男性在青春期及以后都可能发生。这说明你已经具备了生育能力，已成为堂堂“男子汉”了。你可要提升自已的素养和气质哦！那样才更具风度，更有魅力！

遗精是自发的、不随意的反射活动，不受人的意识控制，因此与思想不纯或道德品质好坏无关。所以，不用为此羞愧、自责！（很多孩子不懂这些会影响心情和学习）

遗精后需要用卫生纸清洁或温水清洗局部皮肤。内裤应及时更换，换下的内裤要随即清洗，并在阳光下曝晒。初次遗精后，避免穿紧身内裤，以免增加对阴茎头的摩擦，引起性冲动。要注意保持外生殖器的清洁，避免包皮垢刺激龟头。临睡前避免观看与性色彩相关的内容。

不要刻意滥用药物延迟遗精年龄，因为青春期的到来是非常自然的生理过程，应顺其自然。否则可能带来严重的后果。当然，如果遗精过于频繁，医院咨询或治疗。

为什么会遗精呢？

男性的睾丸是产生精子的器官，随着年龄的增长，生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆。这样精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外，所谓“精满自溢”。

往往是睡梦当中，突然就发现阴茎排出黏糊糊的液体，早上醒来一看内裤或被褥潮湿。一般来说，男孩每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常，无需惊慌！

（待续）如何对青春期孩子性教育？（3）

本文来自王丽荣编著的丛书《青少年赢得人生的个智慧》

书中有更多精彩内容供孩子自己阅读，自己成长：

怎样主动学习？怎样提高学习效率？怎样增强记忆？怎样自我管理？怎样养成良好习惯？怎样避免考试焦虑？怎样与父母老师同学友好相处？怎样增强自信？怎样把挫折变为财富？怎样避免被骗？怎样应对敲诈勒索？怎样进行自我正规的性教育？怎样避免性骚扰？怎样抗拒各类诱惑？怎样避免早恋？早恋了怎么处理？失恋了怎么办？同性恋怎么办？怎样避免少女怀孕？怎样避免过早发生性行为？遗精怎么办？手淫怎么办？看色情片怎么办？父母离婚后孩子堕落怎么办？……

一书在手

烦恼忧愁溜走

学习成绩更优

生存能力增强

各种关系丰收

《青少年赢的人生的个智慧》是专为青春期孩子和父母量身定制的丛书。

能够帮助青春期孩子打开心结，调控情绪，输送知识，励志启迪，激发斗志，珍惜生命，逐步独立；让孩子从自卑走向自信；从幼稚走向顶天立地；把负面的情绪转为正向能量。帮助孩子顺利度过青春期，使他们减少叛逆，积极进取。

书是人类进步的阶梯

作者简介

学校专职心理咨询师

婚姻家庭情感指导师

明德书院讲师团讲师

中科研究院精准教育师

中科研究院网瘾治疗师

国家职业认证青少年心灵成长导师

中国青少年心灵成长网络特聘专家

《青少年赢得人生的个智慧》主编

购书说明：

1.量大从优，欲购从速。

2.本套丛书共五册，前三册学生阅读，后两册家长阅读。五册书总定价89元，目前单套售价6.75折60元。

期待您把文章转发给更多需要的人，把书赠送给知识匮泛的乡村孩子。您的善心将改变他们家族的命运！功德无量！

深深感恩，暖暖祝福：愿您和孩子顺心如意！

3.请扫描或长按







































山东白癜风医院
北京白癜风医院哪家比较好