男人真的会精尽人亡吗频繁射精的危害你要

2017-6-4 来源：不详浏览次数：次

我们时不时会在网上看到这样由于射精过多而导致身亡的消息，很多网友纷纷议论，有的人也对此担心。那么问题来了，射精太多真的是导致他们死亡的原因吗？手淫会有生命危险吗？精尽人亡是真的吗？想知道答案，我们往下看。

一精尽人亡纯属造谣

中国古代便有纵欲过度导致死亡的说法，民间流传着“一滴精，十滴血”的说法，就是把精液看作人体的精华，能抵得上十滴血，因此射精会有伤元气。男性应该节制性欲，或者忍精不射，以保存精液。而按照现代医学，精液透过新陈代谢就可以得到补充。对正常人而言，除非性行为太频繁或剧烈，否则排精不会损害身体。

现代做爱过程中突然死亡的新闻更是常见，这让群众们心生精尽人亡的恐惧，而事实并不是这样，精液在睾丸中不断生产，精液积满后体内无处可容纳，便会通过性生活、自慰或遗精等方式排出体外。“精尽”其实是一件经常会发生的事情，即使排精量过大，人最多只会感到身体疲劳、无力，并不会出现“人亡”的情况。

但诸多性爱导致死亡的新闻又是怎么回事呢？性爱中死亡原因有许多，常见的有心血管意外、脑血管意外以及性窒息等。因为性爱中运动量大，心肌损耗增加，导致各种突发情况频发。死亡根本原因是各种突发疾病，与性爱并没有直接联系。

二频繁射精有很大的危害

我们知道精尽人亡是造谣，但如果性生活或是手淫过于频繁，也会对人体造成一定伤害。频繁射精大脑中的乙酰胆碱等严重减少，神经系统过度疲劳，身体会感到十分疲劳，精神状态欠佳，还会对记忆力及思维能力产生不良影响。

频繁地射精会造成大脑皮层高度兴奋，体内内分泌系统失去平衡，导致肾功能不足，久而久之就会造成肾虚。腰部酸痛、秃顶、早泄等都是肾虚常见的症状。频繁地射精容易引发尿路感染、各种炎症感染以及阳痿，甚至还会导致不育。

三男人应如何保持“精力”

1、射精频率应控制在一周2-3次

健康的性生活有保护心脏、缓解压力以及延迟衰老等各种好处，但频繁射精的对身体危害较大，所以应控制好频率，保持良好的性生活习惯。

2、多参加锻炼

强壮的体魄是健康的根本，长期坚持锻炼的人身体较强壮，抵抗力较常人高。健康的身体能更好的协调好身体各项功能，稳定体内内分泌平衡，促进肾功能的恢复。

3、健康饮食

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，坚果、鱼类等食物中富含的脂肪酸能帮助提高精子的质量。还可以适当吃些补肾的食物，包括羊肉、鸡肉等，帮助恢复肾功能。

4、保持良好的心态

戒除频繁性生活或手淫要端正心态，保持平常心对待性生活，不可沉迷于此，应丰富生活，培养多种兴趣爱好转移注意力。对于身体不适也不必过于担心，只要积极治疗便无大碍。

看完了上文，大家应该知道精尽人亡的说法其实是对频繁射精的调侃造谣罢了，面对这些谣言千万不可轻信，保持理性才是关键。但是可以明确的一点是，频繁的性生活和手淫对身体是有极大危害的，在欲望面前我们要学会控制，毕竟身体才是最重要的。

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