男人频繁遗精正常吗是代表ldquo能

遗精是指男性在没有手淫和性生活的情况下出现射精现象，一般来讲，青春期后的男性每个月会有1~2次的遗精次数，这属于正常。但如果遗精次数过于频繁，超过正常次数，一个月内发生4~5次或者几天发生一次都被称为频繁遗精。长时间存在频繁遗精会导致男性的身体受影响，还会导致精神状态不佳，所以在发现自己有这种现象时要重视。

男性为什么会频繁遗精？

1、生殖器官存在炎症

生殖器官局部存在炎症会导致因经受到不良刺激而出现频繁遗精，如前列腺炎、尿道炎、包皮炎等炎症感染疾病，会形成局部刺激导致性器官反复充血而出现遗精现象。就如前列腺炎，前列腺是男性重要的性腺器官，主要用来控制排精，当它出现炎症感染就会导致腺体内的血管神经受损，使控制排精的门失灵，进而出现失控排精，也就会频繁遗精。

2、过度性刺激

有些男性会经常观看各种色情书刊或者影像，在这些的刺激下会使大脑过多集中在性上，使大脑长时间思考一些和性有关的问题，就会使自己长时间处于色情冲动中，导致大脑皮质过于兴奋而频繁遗精。又或者一些青少年因为存在不正确的性知识的误解，在受到性刺激时会不自主流出浓稠液体，这些其实是前列腺所分泌的物质，并不是精液。

3、体质过于虚弱

当身体过于劳累虚弱，会使各器官功能失调，特别是大脑皮层对控制性欲的中枢神经会失去控制。在这种情况下射精中枢神经兴奋性增强，就会导致不受控制的射精，也就出现频繁遗精。

在出现频繁遗精时该怎么办？

首先要让自己进行全面检查看是否存在病理性原因，一旦存在疾病要根据疾病采取措施，从源头上控制才能改善遗精现象，在排除病理性原因后才可以从生活中干预。在平时避免过多性幻想，正确对待性问题，科学全面地了解各种性知识，使自己能正确面对，使遗精现象得到改善。

另外在平时要减少自己的负面情绪，避免过于紧张焦虑刺激，因为身体在受到这些负面情绪的影响下会使压力过大，导致中枢神经受影响，进而出现不受控制的射精。同时要避免过度性生活以及过度手淫，适当性生活可以愉悦身心，但如果过度会使器官受损，从而加重遗精。而且在平时要加强锻炼，通过运动来增强身体素质，而且还要补充足够营养，滋润大脑神经，防止神经失控对改善遗精有帮助。

温馨提示，男性如果有频繁遗精现象，不用过于担心，根据正确的措施来了解情况并且采取措施就能使它得到改善。而在平时也要注意不要过度沉迷在性生活上，可以做一些自己喜欢的事情转移注意力，保持身心健康，避免受影响。

参考资料：1、《男人频繁遗精是“不行”？多久一次才正常，5个妙招，告别困扰》妙手心血管健康.8.72、《导致精子频繁遗精的病因有哪些，应该怎么预防？》饶建跃说男科.4.16预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇