你的容颜,除了美颜相机,中医也很懂

北京中科医院诈骗曝光 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5154115.html

学中医技能，考高级健康管理师，咨询辛杏林学院灵芝老师

昨天一位女子，希望我给她解决满脸痘痘的问题。

此女子在身体容颜保养方面很“用心”，十八般“武艺”全用上了：每天往脸上抹各种膏、油、膜；长期吃维生素片和胶原蛋白；每天吃蛋白粉，喝牛奶；经常做按摩加SPA，拔火罐；每餐两碗饭鱼肉不离吃到撑，想把气血补起来......

如此用心保养，按理说应该“气色红润万人迷”才对啊。

可她不光是满脸痘痘，唇色还暗黑，时常腰痛，大便粘......

这样努力与收获完全不对等的女子，平常我会接触很多。

有人说：这世上没有丑女人只有懒女人。其实，在美这个问题上，如今真正的懒女人很少了。大多数女性每天都在为如何美容，如何让自己看起来更年轻更美丽而努力。

看看美容行业的火爆就知道了。各种化妆品、保养品一年比一年多，各类美容SPA，医院层出不穷。美容行业的广告，可以说是所有广告里，最刻薄但同时杀伤力最强的典范。

“别嫌我们产品太贵，你若高贵，一切都便宜，你若便宜，一切都很贵”.....诸如此类。广告效果却出奇的好。不知有多少女人在这样的广告语面前，彻底中招。

我想说的是，如果路数不对，或者采用不适合自己的方法，我宁愿女性朋友们“懒”一点，少出昏招，起码能少给自己的身体增加负担，少给自己的容颜“抹黑”。

1容颜不是一张皮美，必须由内而外

护肤品、美容院使用的美肤品以及所谓的医学美容，基本上属于从皮肤表面解决肌肤问题的方法。

我不反对使用一些护肤品，适当使用是有好处的。但要注意，过犹不及，用太多东西在脸上反而加重皮肤负担，弄得越来越敏感，同时最好理解的是堵塞毛孔。

护肤品说到底只能缓解一些症状，起辅助作用，并不可能脱胎换骨。如果只寄希望于某种护肤品上，难免失望。

美容院使用的祛斑美白等产品，大都含汞、铅等有毒成份。虽可能有立竿见影的效果，但会反弹或在后期加快衰老，这和整容的伤害一个道理。

至于用刀子或其他设备，进行损害性的所谓“医学美容”，很遗憾还是有这么多女性趋之若鹜。“大美不雕”，自戕式美容，下下策了。比如抽眼袋，眼袋其实是人体存放“水湿水毒”的一个容器，强行把眼袋抽掉。一旦体内水湿祛除了，被抽空了的眼袋就会凹陷。面目狰狞莫过于此了。

在中医看来，人是表里相通的整体，颜面、五官与皮肤只是整体的一部分，它们与五脏六腑紧紧联系在一起。肌肤问题，通常只是人体运行秩序出现紊乱的一个表现，一个症状。比如皮肤黄，不去从内追究黄的原因，只从表面漂白，怎么能行呢？有效果也是短暂的，或者是以对身体造成伤害为前提的。

2

莫须有的上火

太多人一见长痘痘，就认为是上火。于是：食疗喝菊花茶或凉茶，西医用消炎药甚至吊水，中医开清火片开三黄汤。这无疑是一场灾难。火要分清实火、虚火。

实火就可以喝菊花茶，可以喝凉茶，可以用寒凉药。但虚火千万不行。事实上，从我临床的经验来看，大概是因为生活方式的改变，如今因为虚火而引发长痘的比例远远高于实火。

太多的女性，中焦虚寒，或者上热下寒，也长痘痘。因为腹中太寒，吃下去的食物无力消化，积压在胃里久了，就发酵，发酵后，热往上走，就成了滋生痘痘。

这个时候，别说清热药不能用，会用到热药。常常有人看见药里有姜，一脸的惊愕：大夫，我是上火耶，您给我开姜？对此，别说一般老百姓，别说西医，连很多中医专家也会说疯了。

有一位苦于牙痛龈肿的Y女士，收到药后，一定吓懵过：干姜等温热药一堆啊。自乳癌手术后，她吃了另一位中医六年的药，从来都是黄连、黄芩等一派寒凉。肚子老像煮了一锅粥似的咕噜噜响；稍吃点冷东西就肚子难受。

在医院胃镜检查，除了说有点炎症，没查出什么名堂。连吃三种消炎药，无效。当再次见到Y女士时，她满脸含笑告诉我：电流声一样的耳鸣消除，牙肿痛消除，眼跳解除，肠鸣无，大便成型。

胃，人之“中土”，喜燥恶寒。可惜，今人多食冰饮冷，恣意寒凉瓜果，滥用寒药，活生生把“阳明燥金”之胃变成一口口冰窖。胃冷之后，虚火上浮。

一吃消炎药，一打吊瓶，一吃寒凉中药，脸上的包啊、痘啊就平一些了，但是一停，过一段时间又长出来。原因在于，此火常为虚，清火消炎必不解，反更寒胃。胃一寒，中土失守矣。中土失守，八方必告急。

3

越“补”越伤心

现在很多人都会把“气血是最好的美容品”挂在嘴边。可是，怎么才能补上气血，通常的做法就常常误人误事了。一到冬天，大大小小的药店里，阿胶固元膏、石斛、冬虫夏草等补品，火爆得不得了，可是，阿胶价格一路冲天，卖了那么多，气血好面色红润的女子还是不多见，可见阿胶并非人人适合啊。

之前一位曾两次怀孕后落胎，还期待再孕的女士，面色苍白。她平日吃铁皮石斛、虫草、阿胶之类的补品，是各以斤计算的。告诉她不要再寄望于这些东西，首要的是强脾胃。

不光不孕者面色差，其他患有盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等病症的女性，容颜必然陷入低谷。这些情况下，如何扶正气、除病邪？脾胃乃气血生化之源。若脾胃寒湿，必无运化之力。

中医若滥用阿胶、熟地等滋阴之药，与西医滥用抗生素，罪恶同等。如果脾胃不好，吃一堆补药，不仅不会变成营养，反而增加身体负担，那些不能被消化的补品，会积压在身体作恶。面色反而因为多服补品而变得更差。

比如曾有一位30岁的女子，曾难产大出血，呼吸停止，左肾衰竭，休克一两日。从此体虚：畏冷、手脚冰凉，全身痛、耳鸣、盆腔积液、乳房胀痛、经期仅两天……此等体况，若想再受孕，谈何容易？此女长年服中药，大抵熟地、黄芪之类，同时吃了两三年阿胶、固元膏。

我接手后，辨为少阴虚寒，湿阻中焦，血虚血淤。嘱其立停固元膏。她服温补通淤之剂两月余。另针灸一次，针刺肾俞、命门等，腰痛立解，内生热感。现在第二个孩子已经断奶了。前天还在联系我，说月子里受了寒，饮食也没注意好，出了荨麻疹，想请我解决一下。

4中医膏方专注调理

中医外治四大类：膏、丹、丸、散。制作工艺主要掌握于各大中医制药厂的核心技术人员，而具体掌握具体的体质辩证，诊断分类，传承秘方，对应运用于一体者，更是少之又少，掌握此技能，在中医行业已经可以拥有一席之地了。此技能也是当得起家族传承的技能。

膏方：凝而不固称膏，物之精粹，长于滋养膏润。是具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成品药品。在大型复方汤剂的基础上，根据体质与临床表现差异确定不同处方，浓煎后的稠厚剂型。分为：外用型与内服型。适用对象：1、慢性病人的调理。2、无慢性病，但身体虚弱的进补。3、老年人进补。4、女性进补。5、四岁以上儿童进补。6、病后、术后、出血后等处于恢复阶段者。内服膏方：益气活血膏：适应证畏寒自汗,易于感冒,倦怠无力,精神萎顿,头昏耳鸣,心悸气短,疼痛固定不移,肌肤甲错,唇舌暗紫,或见瘀点、瘀斑、血缕,或有肢体痰废不用,脉沉涩无力。补肾延年膏：适应证:精神委靡,面色咣白,畏寒,四肢不温,头晕,心悸,食欲不佳,腰膝酸痛,大便溏薄,甚至泄污完谷不化,小便清长,夜尿尤多,男子有阳痿、遗精,女子见月经不调,舌苔白,舌质淡红,舌体胖大,舌边有齿痕,脉象沉迟无力。滋养肝肾膏：适应证:精神萎软,形体消瘦,腰膝酸软,遗精滑精,健忘,心烦,手足心发热,夜寐不安,盗汗,潮热,歡红升火,口干,干咳,头目眩晕,眼花耳聋,女子月经不调,经水量少,经色红,周期短,质稠,舌质红而干,舌苔薄白或少苔,甚或舌质中有裂纹,舌体萎缩,脉象沉细带弦或数。痛症补虚膏：适应症，痛症善后运用。益气养容方：益气养容，阴阳气血调和，精力充沛。益肾固发方：主治脱发，白发，强腰固肾。鼻炎通窍方：主治慢性鼻炎，鼻窦炎等。固阳拒寒方：主治·神疲乏力，少气懒言，畏寒怕冷，腰虚酸软，小便频多，心烦少眠，舌淡苔白等虚寒症患者。酸枣安神方：主治神经官能症、抑郁、失眠、神经衰弱、更年期综合症等。四物养血方：主治·血虚，经少，头晕眼花，心慌心悸等。降脂温胆方：主治冠心病，心律失常，血脂异常等。祛湿疏肝方：主治高脂血症湿热蕴结症。补肾强腰方：主治腰椎间盘突出等属肝肾亏虚、气滞血瘀证。补肾消癖方：主治乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等因气滞痰凝、肝肾亏虚者。外治膏方：天灸：冬病夏治穴位敷贴疗法。制作，运用等。天灸疗法的适应症呼吸系统疾病:体虚感冒(反复感冒)、哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎等;消化系统疾病：胃寒、胃痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等;虚寒性痛证:肾虚腰痛、肩颈疼痛、腰膝冷痛、关节痹痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等;各种虚寒性杂病:阳气不足、手足冰凉、畏寒怕冷、空调病、宫寒(小腹冰冷)、产伤诸痛、痛经、月经不调、妇科杂病以及各种由体虚、免疫力低下所引起的慢性疾病(属虚寒者)。消肿止痛散：各种外用消肿止痛运用。中药熏洗法：适应症：周围血管疾病:脉管炎、糖尿病肢体血管病变等骨科疾病:软组织损伤、风湿性关节炎、骨折恢复期等皮肤病:疖、痛、带状疱疹、湿疹、癣病等内科病:失眠等e眼科疾病:急性结膜炎、麦粒肿等肛肠疾病:痔疮、肛门瘙痒男性疾病:阴囊湿疹、前列腺炎、阳痿等药酒适应症：补性药酒:主要功能是对人体起滋补增益作用,预防病邪袭人,增强人体健康,使人精力充沛。因此,补性药酒是专为补虚纠偏、调整阴阳而设的。因此,每一种药酒都有不同的作用重点和作用范围。药酒的主要特点：1、适应范围广药酒可治病、防病、养生保健、美容健身。2、药效成分吸收快,效果好机体对酒的吸收较快,药效成分通过机体对酒的吸收而进入血液循环,周流全身,可以较好、较快地发挥药的治疗作用。现代临床观察:药酒通常比普通汤剂的治疗作用快4-5倍,比丸剂作用快7-9倍。

辛杏林学院致力于中医职业技能教育已十数年，由，学院旗下品牌：

1、公益宣讲课品牌“杏林大讲堂”专注于中医公益课

2、系统中医临床职业技能教育品牌“杏林医派”，由广州杏林中医职业学校、桂林岐黄中医职业培训学校进行系统中医临床职业技能培训。多年来培养了来自全国各地数万杏林学子，海外已有23个国家外籍学员在我校完成中医职业技能培训，把国粹中医推广至海外。

经过多年的发展和布局，从单一的中医职业技能教育，发展为中医药管理服务型学院，得到国医大师、等全面支持，目前学院与相关企业形成的产业有：医院科室运营业务、健康产业投资、健康企业管理及技术培训、人力资源输出及产品开发，校企合作，校企学徒制企业职业技术提升等政策落实项目。

学院与中医药类各权威机构形成了全面合作：

国家中医药管理局中医学术流派传承推广基地战略合作伙伴、

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国家中医药管理局中医药适宜技术推广基地、

人力资源社会保障部职业技能推广中心、

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辛杏林学院教学体系首创“阴阳结合”中医思维体系：

各技能培训以中医思维为核心主线，以中医辩证为引导为学员培养中医思维结合手把手教学练习的规范手法，同时对教学内容进行全新分类别的解析，让学员能够更快速的精准掌握中医核心思路和技能。

辛杏林学院课程设置以核心基础课程结合提升课程为杏林学子提供职业成长型课程，让学员在职业路线上永不止步，登高而望远。

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从短期到长期，从单项入门到职业成长规划，从中医高级康复理疗师到健康管理师，从确有专长人员到助理医师、全科医师等职业路线规划辅助实现。全面解决中医技能提升和中医职业资格落实。

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学院以技能实操教学为核心，在技能实操中理解理论和知识点，辩证思路，对学员进行免费复训的政策，以保障每个学员都能充分掌握技能，通过手法考核后，统一由医院进行临床实习，在充分安全保障的氛围中进行实际治疗，让学员充分完成从知道到做到。通过学校校企合作战略伙伴，推荐学员至对应门诊进行工作，让学员们在优质的环境中精通技能，成为技能和收入都优秀的中医人。

广州杏林中医职业培训学校位于广州中医药大学三元里校区旁。

桂林岐黄中医培训学校位于，医院，学校，宿舍，食堂兼备的全面型临床教学学校。

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