健康一天都在看手机,肾精也在慢慢地消

2020-1-6 来源:不详 浏览次数:

积善之家必有余庆

点击上面“谢老师学友会”即可   巢元方在《诸病源候论》中说“握固两手,如婴儿握,不令气出”。握固可以培养我们的“浩然正气”,从而抵御外邪侵害,达到《黄帝内经》上说的“正气存内,邪不可干”的境界。

特别需要握固来激发人体正气的几种情况

  1、如遇到天气突变或者容易感染风寒季节时,大家可以按上面的方法握固静坐,能帮助你驱赶外邪,保存体内的正气。   2、需要在寒冷的夜晚或者大雾天气中长时间行走,也可双手放在衣兜中握固,防止外邪侵入体内,避免感染疾病。   3、医院探望病人时,双手握固,便可激发人体正气,开启你的“金钟罩”,病魔自然会远离你的。   4、握固可以锁住固护肾气、肾精肾水,滋阴降火。遗精、遗尿、脱肛、带下、崩漏等症状,也可以采用握固法。   5、经常握固可以畅通气血,护发养颜。中医认为,“发为血之余”,“肾之华在发”,就是说,乌黑亮泽的头发能说明你精血旺盛。握固能固精补肝肾,当然能帮助你乌须黑发。   这样简单有效的方法还不赶紧和朋友一起做起来,握固可以时刻进行,重在坚持哦!

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陪你养生、养子、养心智!

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谢老师学友会

祝福您:开心、健康、家和万事兴!









































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