睡觉也可以养生晚上一贴,消除身体八种不适
2019-1-12 来源:不详 浏览次数:次我曾经相信,女人的底气来自举手投足的优雅知性。
然而,我错了。那些所谓的气质女人标准都是误导!
01
前段时间《我的前半生》热播,闺蜜董小姐跟我说,她最欣赏唐晶。
"唐晶是剧中最有底气的女人,不论身份、阅历、智商、气质。从始至终,都远在罗子君之上。"
可为什么很少有职场女性活得像唐晶这么有底气,整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,好像得了什么大病似的。是什么在影响你的职场竞争力?
看了唐晶,才明白。职场女性真正的底气,来自于肾气足。
肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极不利。
肾气不足,湿气导致!
湿气会让人倦怠,头晕,没有精力,对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满,而你全身不适,无心工作,很多人都会被同事和竞争对手甩开。
02
女人过了35岁,颜面荣华逐渐颓落,脸色发黄,频繁掉发。尤其是职场中的女性,加班熬夜,衰老的更快。
现在正值夏秋交接时节,天气或阴雨潮湿或秋燥高热,你是否发现自己经常没食欲、面色暗黄容易长痘、肚子上缠绕着救生圈、月经不调、睡眠不好、四肢沉重呢?
这都表明你肾气不足,体内湿气重!
肾有湿,即是肾阳虚衰。多由于体质虚弱而感受寒邪较重,或久病耗损脾肾之阳气。男人表现为阳痿、早泄、遗精;女人则带下不止,月经不调,痛经,甚至宫寒不孕,身体会出现种种不适!
看看以下症状你中了几个?
①月经不调/②痛经宫寒/③头面出油/④小肚子大
⑤睡觉流口水/⑥排便黏稠/⑦头重身困/⑧肢体浮肿
⑨尿频尿急/⑩舌苔胖大/⑩①口气难闻
超过两个的,你就得小心了!
很多职场妈妈在工作上承受业绩压力,回家又要做家务,照顾家人,毫无闲时打理自己,加班是常态,疲惫是常态,薪水却没见长,往往忽视了自己的健康,熬坏了身体。最近,我看闺蜜她气色不太好,问:
最近工作怎么样,
身体还吃得消吗?
下半年的销售压力很大,跟客户碰了几次,还没有拿下。下周要出差一周。累。
你黑眼圈好重,没睡好?
入睡比较困难,买了很贵的眼霜,效果不好。
晚上睡前,用艾叶煮水泡脚吧,改善睡眠的,如果宫寒痛经,还可以加点花椒。你不是欣赏唐晶的底气嘛?人家那底气除了智商之外,要有好身体去拼的。你没有好体力,好睡眠。职场上,你拿什么跟90后拼啊。人家说,女人拿个奢包,开个豪车就有气质,你当自己24岁啊,还信那些鬼话。
我回家还要带孩子,实在没时间烧水泡脚。孩子睡了,我就想躺着不动。
别找理由!那你买艾叶足贴吧,是个新品。除了艾叶,里面还添加了丹参。不用烧水泡脚,睡前贴足底,早上醒来撕掉就OK了。多方便。一盒10贴,能用5天。
那太好了!我下周出差一周,先买一盒试试,只要睡个好觉,第二天精神足见客户就没问题。
要想肾气足、体力好,方法居然简单到你想象不到!
03
看着闺蜜董小姐满心欢喜的网购,坚持用足贴,身体上渐渐发生的变化,皮肤越发的有光泽,睡眠越来越好,我默默的祝福她。
保养身体,好好工作,好好生活,爱家,爱孩子,爱另一半。
职场妈妈的不易,只有过来人最清楚。很多人不选择做全职妈妈,是因为房贷、孩子教育费用等压力,可是从没有在身体养生保健上多花些心思。普通白领,跃身成为唐晶一族,希望渺茫。
但至少应该懂得,除了往脸上抹粉,背着奢包,开着好车之外,还有养生功课要坚持做。毕竟,你现在用命换的钱,将来会一分不少、连本带利的花出去。保重身体才是对自己最好的投资!
艾叶
《本草从新》记载,艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止血安胎……以之灸火,能透诸经而除百病。
功效有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血。
丹参
《本经》记载,主心腹邪气,寒热积聚;破症除瘕,止烦满,益气。
功效活血通,凉血消肿,清心除烦。主治瘀血头、胸、胁、腹疼痛,积聚,月经不调,痛经经闭,产后瘀滞腹痛,关节痹痛,跌打瘀肿,温病心烦,血虚心悸,疮疡肿毒,丹疹疥癣。
一周以后,董小姐北京看白癜风费用治白癜风兰州哪家医院好