频繁遗精的朋友看过来
2018-5-13 来源：不详 浏览次数：次现在冬天，肾应冬，这一段到冬至期间，不注意的朋友遗精会很频繁，这特别伤身体。
特别注意：1.睡觉时吉祥卧；2.被子不可太重太暖和太单薄；3.日常工作生活不能太劳累；4.做运动不可出大汗，大汗伤阳，，每天拜佛30次50次次，看各人体质而定。
5.吃五谷杂粮（加点小米）粥，五谷为养，五谷养生的效果最好，不吃肉最好，吃肉起淫欲，容易遗精。6.早睡早起——十点前上床睡觉，七点前起床。这个要求非常松的了，这点做不到，注定要受苦。7.多多布施，一定要行善积德，行善积德能生发阳气，不要管里面的原理是什么，关键是有效。后面部分内容，是经验之谈，对戒色养生的体系构建有良好的建议。推荐一本书《伤精与养精康复之道》作者彭鑫，对恢复健康非常有效。
《善生子经》云：“邪淫有六变：不自护身、不护妻子、不护家属、以疑生恶、怨家得便，众苦所围、已有斯恶则废事业，未致之财不获，既获者消，宿储耗尽”这六变来了，人生怎么会幸福呢？但只要戒除，必能找回曾经失去的美好。觉悟是成长的开始，只要坚定信心付诸行动，你最终一定能戒除，找回丢失的健康和幸福。
1.找个本子把邪淫的坏处写下来——体质虚弱、精神萎靡、阳痿、早泄、糖尿病、脾气暴躁家庭不和，干啥都不顺利，学习成绩下降，工作/生意不顺，出各种灾祸，得癌症....写得越多越好2.把戒除邪淫的好处写下来——皮肤变好，人变帅气有精神，健康强壮，聪明智慧，家庭和睦，工作生活顺利，因为精力充沛脑子好使所以学习成绩会好，钱也会赚得越来越多，人际关系良好，能娶到贤惠的好老婆家庭生活幸福...写得越多越好
只要按以下方法坚持半年必定好转甚至恢复健康。
1.
忏悔可以灭除意识中邪淫的种子。后不再造，可减少受恶运的频率。杜绝不良信息源，不看不破，看了必破。每天阅读正能量的文章，中国人自古讲求修身养性，多看看精华帖，多读读古圣先贤留下的好书，别傻事干多了连智慧都丢了。2.
选择一种或几种，合适自己的能出微汗的保养型运动，康复是个系统工程，每天坚持必有效果。其中以拜佛见效最好，但会有一段时间（一般7-10天）出现排病反应（如打嗝放臭屁拉肚子等），之后各种撸管症状慢慢消失。3.
父母乃世间最大福田，孝顺父母让戒除过程更轻松自然。4.
不吃肉可以极快速地降低体内躁动的淫欲心，多吃五谷杂粮粥滋养五脏六腑。放生则能增长福慧，长养慈悲心，用慈悲心替换掉邪淫心。
5.A.抱树，可快速消除痘痘，让气色快速变好。选择向阳的一面抱，双手抱树，额头或脸颊贴着树干。可忏悔或念佛，注意天气。抱大树的时候忏悔自己所做的肮脏事，发誓后不再造。与此同时保持健康规律有序的生活节奏。B.早晚服用九蒸九晒黑芝麻丸，用温水或黄酒/米酒送服，有助恢复肾气和解决脱发，有的人伤得太重（如出现一吃就遗精腹泻等）则不合适，需戒色一段时间后再服用。C.睡觉时吉祥卧，注意被子不要太暖和也不可太冷，不可裸睡，不可久坐。
6.
如果你尝试了一个方法有效，请分享给其他人，帮助更多的人摆脱心魔戒除邪淫，人在做天在看。如果已经伤得很严重，请连续放生7天（如能21天更好，当然此期间你会遇到各种障碍，切莫退心），必有助益。坚持每周或每月放生，放它一条命，也是救自己一命。因布施是持戒的基础，放生是非常殊胜的布施，可为持戒打造坚实基础。此外，邪淫久了的人必定有看不见的邪气环绕之。敬请诚念，每天千遍以上，邪气渐除，淫邪之心必将慢慢平歇。“若有众生，多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲”——出自《妙法莲华经--观世音菩萨普门品》只要诚念观世音菩萨名号，必定有效。人有善愿，天必佑之。
