遗精因不同，辨证用食疗
2017-12-30 来源：不详 浏览次数：次遗精是指男子青春期后非性交或非手淫时频繁发生精液外泄，有梦遗与滑精之分。有梦而遗者，为梦遗；无梦而遗，甚至清醒时精自流出者，为滑精。若遗精频繁，并伴有头晕失眠、腰膝酸软、精神不振等表现者，则属病态。中医认为，遗精多为肾虚下元不固、君相火旺，或湿热下注、扰动精室所致，当以滋阴降火、清热化湿、补肾填精为治。以下介绍几则饮食治疗方，供对证选用。苡仁炖鸭苡仁克，嫩鸭1只，调味品适量。将鸭去毛杂、洗净、切块、飞水，同苡仁入锅，加清水适量，炖至鸭肉烂熟，加食盐、味精等调味服食。2日1剂。可清热利湿，适用于湿热下注所致的遗精。茯苓泽泻鸡茯苓、泽泻各50克，母鸡1只，生姜、食盐、味精各适量。将母鸡去毛杂、洗净，放入沸水锅中氽片刻，纳诸药于鸡腹中，置锅内，加清水、生姜、食盐，炖至鸡熟，去药渣，调入味精适量服食。2日1剂。可清热利湿，适用于湿热下注所致的遗精。车前草猪腰汤车前草15克，杜仲10克，猪腰克，调味品适量。将猪腰去筋膜、洗净，切成腰花样，余药布包，加清水适量，同炖至猪腰烂熟，去药包，加食盐、味精等调味服食。每日1剂。可清热、利湿、止遗，适用于湿热蕴结所致的遗精、早泄。当归牛尾汤当归30克，牛尾1条，食盐、味精适量。将当归布包，牛尾去毛、洗净、切段，同放锅中，加水炖至牛尾烂熟，去药包，调味服食。每日1剂。可补肾益精，适用于肾虚所致的遗精、阳痿、腰痛、肢软乏力、头目昏花等。韭菟鸡肉汤韭菜子、菟丝子各12克，雄鸡1只，调味品适量。将雄鸡去毛杂、洗净、切块，二药布包；先取鸡肉加清水适量煮沸，去浮沫，下药包及调味品，煮至鸡肉烂熟，去药包，食肉饮汤。每日1剂。可益肾填精，适用于肾虚所致的小便频数、遗精、耳聋、听力下降、腰膝酸软等。牛肚莲米汤牛肚克，莲米、山药各50克，桑螵蛸12克，食盐适量。将牛肚切片，桑螵蛸布包，与莲米、山药同入锅中，加清水适量，煮至牛肚烂熟，去药包，加食盐调服。每日1剂。可补肾、益气、固精，适用于心脾两虚所致的梦遗、滑精、心悸失眠、形瘦神疲、气短自汗、食少便溏、面色少华、舌淡苔白等。生地韭菜炒虾仁生地20克，韭菜克，鲜虾仁克，猪油及调味品适量。将生地细切，韭菜洗净、切段，虾仁洗净；锅中放猪油适量烧热，下虾仁及葱、姜、蒜、米醋等煸炒，之后下生地、韭菜等，炒至虾仁熟后服食。每日1剂。可补肾益气，适用于肾虚不固所致的遗精。猪肾芡实饼猪肾6个，芡实、去芯莲米、大枣、熟地、胡桃仁各克，茴香15克，糯米粉0克，白糖适量。将猪肾剖开、去臊腺、切片，与诸药同加水煮至烂熟，捣泥，加糯米、茴香、白糖拌匀，揉成面团，烙成小饼，分次服食。可补肾温阳、固精止遗，适用于肾气亏虚所致的遗精、滑泄或见色即有精液流出者。牡蛎知母牛肉汤牡蛎20克，知母10克，牛肉克，调味品适量。将牛肉洗净、切块，余药布包，同入锅中，加清水适量，煮至牛肉烂熟，去药包，调味服食。每日1剂。可滋阴降火、收涩固精，适用于阴虚火旺所致的梦中遗精、阴茎易举、五心烦热、颧红口干、腰膝酸软、头晕耳鸣（以遗精后次日尤为明显）、舌红苔少、脉细数。
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