中医养生指出女性内分泌失调的原因和调理方

2017-2-13 来源：不详浏览次数：次

我们生生活的空气中由于存在一些化学物质，经常会通过各种的渠道然后进入我们的体内，就会形成一些化学反应，久而久之就会导致身体发生内分泌失调症状。环境、生理、情绪等都是其中的因素哦~　1.环境因素

　我们生生活的空气中由于存在一些化学物质，经常会通过各种的渠道然后进入我们的体内，就会形成一些化学反应，久而久之就会导致身体发生内分泌失调症状。

　　2.生理因素

　　人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是

　　3.情绪因素

　　心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。

　　4.营养因素

　　一个人能够正常的维持一个生理的基本需求，那么就必须要有足够的营养，不然的话，身体的内分泌就会出现问题。

内分泌失调的调理

1.精神调理

　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控囘制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺囘激内分囘泌失调。

2.排毒调理

　　注意保持大囘便、小囘便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排囘泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

3.饮食调理

　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分囘泌失调。

4.运动调理

　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控囘制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

当然，娇美肤国际集团旗下第三品牌本兮自然为您精心准备了养生内调茶系列，其中包括:

益生丽颜养生茶：补脾肾及祛湿止带，消炎生精，保健养颜，增强免疫，女性补肾抗衰，血虚萎黄，男性滋养强壮，暖肾，利尿生精，能抑制前列腺合成。适用人群：保健养颜，强身健体特别针对免疫力低引起的各种症状，提高免疫力。

容瑕玉容养生茶：性情温和，降火气，调理血气，促进血液循环，祛斑美白，缓解疲劳，疏散心情，散气郁气，保护肝脏，消食祛湿气。特别针对人群：皮肤暗淡无光泽，粗黑黄衰老，有美白淡斑之养颜功效。

畅舒纤婷养生茶：入肝肾、大肠经，润肠通便，降脂明目，清泻肝火，益肾功能，清胃利湿；排毒养颜，防癌作用。

特别针对人群：长期便秘、体内毒素堆积导致肤色暗沉人群。

益元匠唐养生茶：养血安神，清热除烦，延长助睡眠，改善睡眠质量，提高次日工作质量。提高干细胞再生功能，胆汁分泌；脑血流增加，血管阻力降低；疏散风热，目赤肿痛，解毒明目，失眠健忘，宁心安神，小便不利；降低抑郁症的发病率。适用人群：针对失眠多梦，健忘，有助于提高睡眠质量，消除水肿。

匠山高养生茶：降低血脂，净化血液；降低胆固醇，软化血管，加快血液流通；减少血液中的糖量，降低糖尿病的发生。防止脑血管和脑中风、血栓，防止血凝形成，抗氧化延缓衰老，健脾补肾，降脂明目，女性白浊带下，男性消渴遗精，增强免疫力，抗疲劳。适合30岁以上男女长期饮用。

您可以通过具体情况对症选择适合自己的养生内调茶，每天一包，喝出健康好身体~