鹿茸为什么能被誉为东北三宝

鹿茸是一种比较名贵的中药材，它的营养价值很高，对身体有很好的滋补作用，可以用鹿茸泡水喝，泡酒喝，或者用鹿茸加上其他的食材制作药膳食用，与其他的中药配伍还可以治疗许多疾病，那么，常吃鹿茸有什么好处呢？

一、补气益血

身体中气血不足时很容易生病，而鹿茸具有益精、补气血、抗衰老的作用，所以适当的吃一些鹿茸，可以让身体更健康。

二、温肾壮阳

有些男性因为平时工作过于劳累，性生活过于频繁等，都容易出现肾虚的症状，此时可能会有腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，不育等问题，吃鹿茸可以有效的缓解，因为鹿茸有很好的温肾壮阳的效果。

三、强心复脉

如果平时能适当的吃一些鹿茸，可以增加冠状动脉的血流量，还可以增强心脏的收缩率，对缓解心肌疲劳有很好的帮助，所以常吃鹿茸可以起到强心复脉的作用。

四、化瘀生肌

因为鹿茸可以化瘀消肿，解毒生肌，所以如果出现了跌打损伤，或者皮肤上有溃疡、疮疡等症状，而且长时间不能愈合时，都可以适当的吃一些鹿茸，效果非常好。

五、强筋壮骨

因为鹿茸可以强筋壮骨，所以老年人有腰酸背痛，关节疼痛症状时，小儿发育不良，行走比较晚，牙齿萌出的比较晚，卤门不合等适量服用鹿茸会有很好的调节作用。

六、固崩止带

因为鹿茸中含有一些激素，对于女性生殖系统有很好的帮助，女性白带增多，月经不调时，适当的服用一些鹿茸缓解症状。

七、强身健体

服用鹿茸后，可以调节内分泌，增强肝脏的解毒功能，刺激造血能力的提升，还可以提高免疫力，所以适当的服用鹿茸可以起到很好的强身健体的作用。

建议中老年人，特别怕冷的人，性功能衰退的人，疲劳过度的中青年，皮肤有溃疡的人，中年女性等，都可以适当的吃一些鹿茸。

随着社会的进步生活节奏越来越快，人们对身体健康更加重视，鹿茸相信是很多养生人士都喜爱的东西，自古以来鹿茸都是补肾益精、强身健体的良药，下面就仔细阅读一下吧。

增强人体免疫力：

鹿茸是一种非常好的滋补中药，可以起到提高免疫力，减缓疲劳、提神醒脑、抗衰老、同时鹿茸可以强身健体，因为鹿茸含有比人参含有更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者都有很好的功效，同时，日常工作劳累导致的身体免疫力低下等也可以食用鹿茸。

提高人体生育能力：

鹿茸具有雌性激素样和雄性激素样的双重作用，不管是对于男士还是女士，都可以有效地提高生育繁衍后代的能力。对于男士来讲鹿茸可以促进生殖器官的发育，并有促进生殖细胞增殖分泌的作用，从而提高男士的生育能力；对于女士来讲，鹿茸可以促进子宫的发育，呈现雌性激素样作用，从而提高女士的生育功能。

促进骨生长和造血功能：

鹿茸对于骨质的生长有促进的作用，特别是对于骨折病人的愈合有很好的帮助作用。像一些年纪大的人，骨质比较疏松，特别容易出现骨折的情况，鹿茸就可以很好的促进骨质的生长，不管是预防骨折还是骨折后的恢复都有很好的作用。同时鹿茸还能促进红细胞和血红蛋白的生成，有一定的促进机体造血的功能。

鹿茸的食用方法：

可以泡酒、煎服，也可以研末冲服等。就日常养生保健并结合经济性来讲，研末冲服是最合理的，可以充分地利用不浪费，也能够让人体很好的吸收。研末冲服一般一次1一2g即可，每天最多吃2-3次；煎煮煲汤都可以，喜欢饮酒的可以泡酒使用，药酒是中国的一大传统，将鹿茸泡进白酒中，鹿茸的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。

鹿茸泡酒

霜降之前是泡酒的最佳时刻，这个时候泡酒，天气凉爽干燥，泡酒成分更好析出。

下面就为大家介绍几款泡药酒。

一、泡酒用什么酒好？

泡酒最好用品质好的无添加粮食酒，这样比较健康，口感会更好。而且能把药材的功效和作用最大化地发挥出来。勾兑酒是由食用酒精加入水或其他添加剂而成，本身含有杂质较多，不利于药效的发挥，还可能会造成药酒变质。

二、泡酒度数的选择

在选择酒的度数时，要根据所选的药材来选择。一般来说，水果、植物药材选择42-52度左右度数的酒泡制；而动物性药材，则需要选择52-60度的高度酒来泡制。所以鹿茸酒应用高度酒来泡。

不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都或多或少含有细菌和病菌，而只有度数稍高粮食酒才能杀死细菌、病菌。另外，药材水分的渗出也会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。

三、泡酒须知

1、泡酒一定要用品质好的纯粮无添加泡酒专用酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果大打折扣。

2、泡酒禁止用塑料桶酒（白酒腐蚀性强，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康）建议用玻璃和陶藏器皿。

3、药酒具有养生保健作用，饮用请根据个人个人体质适量饮用，循序渐进，不可急功近利。