盗汗如何食疗推荐治疗盗汗的9个食疗偏

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盗汗是中医的一个病症名，理当也要按照中医的治法来，但是中医历来讲究食疗，那今天就告诉大家盗汗如何食疗。

盗汗的食疗方1：泥鳅汤

做法：用泥鳅10克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼。连服3-5天。功效：有补气益阴之效。适用于盗汗者食用，民间常用治疗小儿盗汗，功效显著。

盗汗的食疗方：豆豉酒

做法：取豆豉50克、米酒1公斤，先把豆豉炒香，放入米酒中浸泡3-5天后饮用，每次汤匙，每天次。功效：有和血益气，解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。

盗汗的食疗方3：糯米煲猪肚

做法：用糯米克、猪肚1个，把米放入猪肚内，用线扎紧，加水适量，共煲1小时，调味后吃猪肚喝汤，再将糯米晒干捣碎，分10次煮粥食用，每天1次。功效：有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。

盗汗的食疗方4：红枣乌梅汤

材料：取红枣15枚、乌梅10枚，水煎服，每天1次。功效：有益气敛阴、止汗之效。连服10天，对盗汗有疗效。

盗汗的食疗方5：乌豆煲塘虱

做法：乌豆克、塘虱鱼条，去内脏及鳃，加水适量煲之，豆熟时加盐、油食用。功效：有养血益阴、滋肾调中等功效。民间用于治疗盗汗、自汗，病后体虚、血虚头痛、耳鸣、疲倦乏办等症。

盗汗的食疗方6：韭菜炒鲜虾

做法：韭菜克、鲜虾50克去壳，加油急火共炒，熟后，加盐调味食用，每天1次。功效：有补虚助阳，固泄等功效。可适用于治疗盗汗、阳萎、遗尿、遗精等疾患。

盗汗的食疗方7：芪二蜜饮

做法：黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分次饮用。功效：每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

盗汗的食疗方8：黑豆浮麦汤

做法：取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。功效：每天一剂，分次吃完，适宜于阴虚盗汗者。

盗汗的食疗方9：银耳红枣汤

做法：取银耳30克、红枣0克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用。功效：每剂分次食完，适宜于阴虚盗汗者。

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