思想污浊欲求不满男人频繁遗精究竟代表
2019-1-31 来源：不详 浏览次数：次靖锅锅导读：周围的胖小子、胖姑娘是越来越多了，有时候大家会觉得他们萌萌哒很可爱，对于小孩子胖的态度，中国人一向宽容，甚至觉得是“养得好”的表现。但其实，研究标明，肥胖使得有的男孩们早早出现首次遗精，遗精什么是遗精，为什么会有遗精？
什么是遗精遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎，包皮过长、尿道炎，前列腺疾患等。
有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗，滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以遗精是没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
就像女孩进入青春期会来大姨妈，遗精也是正常的生理现象，是男孩生殖腺开始成熟的标志。
没做春梦，也可能梦遗许多人以为，梦遗顾名思义，就是做了梦才发生的遗精。
矮油，那得做了啥样的梦，才会让人在睡梦之中就高潮了呀？这么一来，梦遗就被打上了“思想污浊”、“欲求不满”等负面的烙印。殊不知，梦遗和春梦并没有必然联系！
我们已经知道，遗精只是男性排出多余精液的生理过程，虽然春梦似乎能让它来得名正言顺，但可惜它并不需要你大脑的帮忙，不论有没有梦，人家该遗的还是一样要遗的。
即使你在梦中梦到了特别香艳的场面，那也是非常正常的，要接受和享受自己在梦中独有的想象力，梦毕竟是梦，梦如果能给自己带来愉悦，何乐而不为呢？
所以，那些对梦遗的指责和自责，其实是毫无必要的。
遗精的原因一、生理性遗精
男子一般到了青春期以后便会有梦遗现象。在现代社会，初次梦遗的年龄从十一、二岁到十五、十六岁都是正常。梦遗是男子性成熟的一个标志，即所谓“精满自溢”，是因精液积存过多而引起遗精，所以又称为溢精，属于生理现象。
梦遗大多发生在睡梦中，是一种无性活动的射精。统计显示，80%以上的未婚男性都发生过遗精，一般是每个月2～3次，只要身心健康一般不会产生什么不良影响，但是一定要注意心理不要有负担。
生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。
二、病理性遗精
病理性遗精多见于中老年、或身体先天不足者。面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，常有自慰，房室过度，色欲不遂的人。遗精次数频繁，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，精液量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。
主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下：
A.精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激，因而极易诱发遗精。
B.体质因素：各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。
C.局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
遗精的原因
1、心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。
2、性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。
3、过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
4、炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
5、物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。
6、精满则溢：男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。
遗精对身体的危害1、影响精神状态
经常遗精容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。经常遗精使得那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
2、出现临床症状
如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。经常遗精在临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。
3、造成性功能障碍
对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。
经常遗精，会肾亏？遗精并不伤“元气”。
民间流传的那种说法，“十滴髓生一滴血，十滴血生一滴精”，遗精会大伤元气，损害健康，甚至会缩短寿命。实际并无科学根据。
骨髓固然能造血，但具有造血功能的红骨髓分布于人体的扁骨、胸骨、肋骨、脊椎骨等，而精子和精浆产生于睾丸、附睾等生殖器官。显然，造血与生精是两套系统，风马牛不相及。而且，精液也并非比血液、骨髓更珍贵。
其次，发育成熟的男子，其睾丸每天能产生几千万，甚至几亿个精子，排精后一两天就可以补足。因此，有规律地排精，不仅不会影响身体健康，反而有益于新陈代谢。
医学家和生理学家还认为，遗精可在一定程度上帮助未婚男青年解除性紧张，更有利于男性生理健康和心理平衡。因此，梦遗、遗精是正常生理现象，既不会肾亏也不会伤元气。
遗精如何调理？1、注意心理卫生和精神调摄，保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，调养一段时间，这种情况自可减轻。
2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。
3、节制性欲，戒除手淫。减轻思想负担，使心理逐渐康复。
4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。积极治疗引起造精的疾病。
遗精多少次算正常？青春期后长期无性生活的男性，每1～2周可能出现一次遗精。在计算遗精次数时，通常以月为单位计算。
遗精的次数和频率因人而异，下面的情况都可以认为是正常的：
每月遗精的次数在1～8次
次数的间隔可以是不均匀的，一般1～2周一次，但也可能在短期内连续几天每天一次
注意：计算遗精次数时，不要把受到性刺激时尿道里流出少量透明分泌物当成遗精哦，这是由尿道球腺、尿道旁腺和前列腺等分泌的。
如何预防男人遗精？1、冷水冲洗法
在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。
2、自我按摩法
用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。
3、仰卧收腹臂腿上举法
取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。
4、提肛运动法
坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。
小编说两句被子太厚重和内裤过紧会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精；经常泡热水澡会使睾丸处于高温环境中，容易导致遗精；另外，足疗时间过长、频率过高，会使大脑皮层持续兴奋，使相关一系列神经也过度活跃，造成遗精！
不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症！
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