慈惠仁问答肾虚是什么鬼快看看自己
2018-5-31 来源：不详 浏览次数：次肾是人的主要器管，又叫先天之本，意思是人是由肾发育而产生的，它主骨、生髓、通脑、司二便、主生殖、生发、开窍于耳。
人从出生到20岁是肾的充实过程，这段年龄人生长发育，逐渐成人，有了繁衍后代的能力。
从20岁到死亡，是肾的衰退过程，这个过程是人自然衰老过程，是不可逆转的。
但人的自然衰老过程，根据科学推算需要到年，可根本没有人可以活岁，是什么加速了肾的衰老过程，减短了人的寿命？！就是需要讨论的问题！
肾虚的原因
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
3、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
4、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
5、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
6、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
慈惠仁说肾虚
肾虚分为阴虚和阳虚：
肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。
阳虚表现的是外在的，肾阳虚有和肾阴虚有相同的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退。
因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。
肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。
了解了这么多，知道肾虚是什么了吗？
明天继续解答肾虚了怎么办？
发表你对肾虚的看法，还有什么原因会造成肾虚呢？留言区见！
慈惠仁--唤醒自有神医！
赞赏
