遗精有什么危害男性遗精可以吃什么

早泄是男性很容易出现的问题，遗精有什么危害呢？遗精早泄有哪些治疗方法呢？男性遗精可以吃些什么？男性遗精又该如何自我调理呢？

　　男性遗精过多的危害

　　1、频繁的遗精，注往使青年人处于一种疑虑、紧张、担忧、羞涩的心理状态，有些弱型气质的男青年，梦遗后由于不能正确理解，更加沉默寡言，郁闷不乐，注意力不集中，甚至失眠，影响工作、学习和健康。

　　2、病理性遗精，遗精次数较多，如梦中遗精，甚至在天性兴奋的情况下也遗精。其原因一方面由于长期手淫或思想过分集中于性有关问题，另一方面可能患有包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成局部刺激所引起。

　　3、有些男性遗精的同时伴有记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。如果精液量减少或过多，质稀淡，不粘，无味，精子含量较正常减

　　男性遗精可以吃什么？

　　1、红枣

　　红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　2、核桃

　　每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　3、荔枝

　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　4、莲子

　　取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　5、葡萄

　　取新鲜葡萄克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　6、猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　7、芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　8、白果

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

　　9、木瓜

　　用木瓜克，切片后放入克白酒中，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　有遗精的男性要注意自我调理：

　　1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼；

　　2、饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的重口味食物，晚餐不要吃太饱，戒烟戒酒；

　　3、不要俯卧着睡觉，不要盖太厚的被褥，不要穿太紧的内裤；

　　4、健康生活，注意少看关于两性生活的影视和书报；

　　5、手淫这个习惯一定要戒除，如果是已婚男性不要纵欲。

赞赏