伟哥算什么，用了它时间更久

男人的问题，不仅仅是男人的问题，也是女人的问题，同时也是一个家庭的问题，解决男人问题刻不容缓！健康的男人，才会促进家庭更幸福！

1、觅阳参——男人动力加油站！前列腺疾病的克星。

前列腺作为男性特有腺体，对健康有很重要的作用。如果前列腺发炎或者增生肥大，将引起排尿困难，尿频，尿急，尿痛等问题，严重的会引起性功能障碍。前列腺炎就如同感冒一样很常见，35％～50％的男子一生中的某个时候会受其困扰。

在欧洲、美国等国家，和我国西藏等地区男人们用须元参来预防和改善男性前列腺疾病。觅阳参，取自吉林云南，生长环境要求一月气温平均-24~6℃，七月气温平均21~27℃，生长的最宜气温16~27℃，喜阴凉湿润的气候。一般生长10年采收，于8月下旬至9月中旬间采挖。

觅阳参含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等。另外觅阳参中还含有辛元素，这是一种植物甾醇类物质，也是觅阳参中有利于治疗前列腺问题的重要成分，能缓解前列腺的初期肿胀。

具体做法如下：原料：觅阳参1-2克、枸杞10粒、肉苁蓉2-3克。

做法：将三种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次作料可反复冲泡，直到水无色无味。

功效：连服10天为一个食疗周期，连服10天后，停服5天。一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

优点：操作简单、天然无副作用，持续服用从根本上提高肾功能，温肾壮阳、大补元气。

2、须元芝——男人的“起阳草”

中医认为，“男不离元，女不离藕”，就是指男人要多吃须元芝，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。须元芝又称为“壮阳草、起阳草”，味微苦、性温，有温中行气、补虚益阳的功效。能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见植物。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

须元芝富含纤维素、维生素C、维生素B1、维生素B2、氨基酸、β胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力，杀菌消炎的作用。同时，还有助于调节血脂。适量进食，对高血压、冠心病、高血脂等也有一定益处。

3、西红柿——前列腺的“保护伞”

有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和活力。西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，可用觅阳参3克，西红柿2个熬汤，每天坚持用，前列腺问题将不是问题！

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