失眠气郁肾阳虚的人请不要放过三大穴

如果问我世界上最痛苦的事是什么，我会说，晚上干瞪着眼看着天花板，关上灯数绵羊，越数越精神，完了，今天又是个不眠之夜。

听说好多人睡不着就会吃安眠药，是药三分毒，就算没有毒，依赖药品也是不可取的。

在这里就有一个特别神奇的部位，艾灸这个穴位让你整晚睡眠香。

神门穴-----让黑夜没有失眠！

神门穴是人体手少阴心经上的重要穴道之一。位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

艾灸按摩神门穴位的作用：

1、帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神；

2、辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；

3、治疗高血压；

4、缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振；

搭配穴位：配内关穴、三阴交穴治健忘、失眠。

期门穴----调肝理气一身轻

期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。肝被称为“将军之官”，期门穴相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之官”出谋划策、排忧解难。《伤寒论》认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位。

当我们手持艾条熏得烟雾缭绕，手又累又酸，多么希望可以躺着安安静静一边享受午后的阳光，一边享受艾灸，艾灸温补仪总会替你考虑周全，高品质，更是细心呵护。

艾灸温补仪就是运用传统中医扶阳派的理论为指导核心，从理论到操作流程里都融入温补养生的理念，利用中医经络的原理，让中草药的有效成分释放出来，经过经络穴位作用于人体，加上具有增强人体免疫能力的红光，达到增加细胞新陈代谢、温养经络、祛湿散寒、补充气血的效果！

艾灸期门穴的好处

健脾疏肝，理气活血。胸胁胀痛，腹胀，呕吐，乳痈。

消化系统疾病：胃肠神经官能症，肠炎，胃炎，胆囊炎。

其他疾病：心绞痛，胸胁胀满，肋间神经痛，胸膜炎，肾炎，高血压。

主治疾病：胸胁胀满疼痛，腹胀，泄泻，饥不欲食，胸中热，喘咳

搭配穴位：

配肝俞、膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。

配内关、足三里，有和胃降逆的作用，主治呃逆。

命门穴——补肾第一穴

命门穴属督脉，位于腰部，腰为肾之府，且督脉起于胞中，贯脊属肾，故本穴可治疗腰骶痛及肾阳虚衰之下肢痿痹，遗精阳痿，月经不调诸疾。

艾灸命门穴的好处：培元固本、强健腰膝。

艾灸温补仪克服了传统艾灸有烟有火有污染不安全及手工操作麻烦的问题，做到了无烟无火无污染，整台仪器使用现代化的电子设备控制，使用方便，安全度高。平常不容易艾灸到的部位，艾灸温补仪都可以帮你解决后顾之忧。

搭配穴位：

配肾俞、委中，可温经散寒、通经活络，主治寒湿性腰痛、腿痛；配肾俞、环跳、足三里，可通经散寒、行气止痛，配肾俞、关元，可补肾壮阳，主治遗精；配合谷、三阴交，可益气和血、调经止痛，主治月经不调、痛经、带下诸疾。

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