这些方法仍不奏效时

这些方法仍不奏效时,应暂停练功,适当服用镇静剂和中药固精止遗剂如金锁固精丸、聚精丸等

气功锻炼中出现遗精纠正方法如下:改变意守下丹田或会阴部为上腹部或中丹田,或采用搓丹田,兜阴囊的保健练功法也可采取提缩肛门每日数十次,挤压阴茎根部每日数次等,也有一定效果