经常腰痛腿麻1个三味药的方子,帮您补血

生活中很多人都会有腰痛、腿麻的情况，引起腰疼、腿麻的原因是比较多的，可能扭了腰了、伤了腰了、或者有腰椎间盘突出了，有骨质增生等问题了，但是不管是什么情况引起的，从中医角度来说，都是腰部气血运行不畅，引起局部经脉阻塞，从而导致了腰痛、腿麻的发生。

中医上讲“不通则痛”、“不荣则痛”，一方面是由于气血瘀滞引起的，一方面是由于气血虚弱引起的；中医认为，“气虚则麻”、“血虚则木”，引起麻的原因就是气虚了，而对于y气血来说，气为血之帅，血为气之母，两者相互转化，相互依存，补气不能忘记补血，补血也不能忘记补气。

因此出现腰痛腿麻的情况，我们需要行气活血、补血养血，气血通畅之后，就不会再有痛、麻的情况了，再兼以强筋健骨，使得腰痛、腿麻不再轻易复发。今天给大家分享三味中药，可以很好地帮助大家改善和调理腰痛腿麻的情况，这三味药分别是杜仲、当归、枸杞子。

杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮。中医学认为，杜仲甘、温；归肝、肾经；具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效；可以用于治疗肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安，高血压等病症。现代药理研究显示，杜仲有降血压、增强免疫、促进骨细胞增殖、延缓衰老、降血脂、镇痛、镇静、抗炎等作用。

当归为补血第一要药，具有五大功效，分别是补血养血、活血祛瘀止痛、润肠通便、温经散寒、治疗虚寒腹痛。当归属于补血第一要药，可以治疗乏力、面色苍白无华、手指甲淡、失眠、心慌、舌质淡等血虚症状，尤其产后血虚效果更好；活血化瘀可以有效缓解痛经、跌打损伤所致的疼痛；润肠通便多治疗由血虚引起的便秘；温经散寒则多用于治疗女性手凉脚凉。

枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目等功效。味甘，入肝肾经，长于滋补肝肾，主治肝肾阴虚，所致的腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精。入肝经，补肝血，治疗内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等症。含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能均具有调节作用，有效调节血糖。

三味药合用，可以很好地改善气血不畅、经络阻塞的情况，使得腰部气血通畅，重新得到濡养，而枸杞子有发挥补肾的作用，可以固本培元，使得腰痛减少发作的次数。

以上就是今天分享的内容，中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。如果有什么不懂的地方可以随时问我。