经络养生足太阴脾经2017/5/29
足太阴脾经：从大趾末端开始（隐白穴），沿大趾内侧赤白肉际（大都穴），经核骨（ 骨小头后（太白穴、公孙穴），上向内踝前边（商丘穴），上小腿内侧，沿胫骨后（三阴交穴、漏谷穴），交出足厥阴肝经之前（地机穴、...[详细]
送给大家的冬至礼物生命之水回龙汤疗2017/5/29
丹心学堂在冬至即将到来之际，送给大家一个小小的礼物，祝福大家新的一年健康快乐！生命之水“回龙汤”——朱熹家传尿疗法使用说明传说是天上神仙下凡的明朝医生缪希雍说：此物极便、极贱、极验……此物便是回龙汤。...[详细]
十二原穴功能图文版2017/5/29
各原穴功能一、太渊 (输穴、原穴、脉会穴) 位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。 局部解剖：有桡动、静脉。分布着前臂外侧皮神经和桡神经浅支。 主治：咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，胸痛，...[详细]
冬季运动养生2017/5/29
冬季养生之运动养生篇冬季，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。又云：夏练三伏，冬练三九。这些都说明，冬季坚持体育锻炼，非常有益于身体...[详细]
任督二脉与人体的秘密怎样打通任督二脉2017/5/25
看过武侠小说的人都知道，很多资质平平的菜鸟，一旦打通任督二脉之后，武功就会突飞猛进，令人不可思议。那么，任督二脉真的具有这样的 吗？任督二脉也却有统领全身阴阳的作用，其养生保健作用也不可忽视。一、任脉...[详细]
神奇醋蛋归元液真的可以综合调理身体吗2017/5/25
醋泡蛋央视报道我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等等相关联的，这便是身体里的神医。当身体出现病症时，或者处于亚健康状态时，神医就施展医术，自行诊断，开方配药。...[详细]
性教育不会让孩子学坏，而是会让孩子更2017/5/23
性教育是一个非常大的领域，本片文章主要介绍14岁以下儿童的性教育首先，每个年龄段的孩子只要掌握他们所属年龄段应该知道的知识就可以了。你没必要告诉4岁的孩子输卵管、卵巢、前列腺、精子的成分等许多专业名词...[详细]
肉苁蓉补肾益精有奇效，会吃才是硬道理2017/5/23
点击上方蓝色字 2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。 3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多...[详细]
健康每天倒立5分钟，胜过睡眠两小时2017/5/23
人体倒立就是利用地心引力健身的一种手段。运动学家说过：“倒立5分钟，胜过睡眠两小时。在我国传统武术中，倒立是一项基本功，被称作“拿大鼎”。从上世纪80年代开始，倒立就作为一种健身方法在国外流行开来，许...[详细]
任之堂主人谈手淫的危害2017/5/23
来源：任之堂主人的网易博客缘起放假期间，老师收到条短信，这条短信是一个关心当社会青少年身心健康的中医爱好者发过来的，信上说：余老师您好，您是一个现在很少见的真正传统中医，让人敬仰，医者，仁心，可现在世...[详细]
中医养生长寿三大法宝养精养气养神2017/5/17
生命有三个要素，那就是精气神;养生有三大法宝，那就是养精、养气、养神。 几千年来，中国人积累了丰富的养生长寿经验，归纳为这三个方面。 世界卫生组织提出来的“四大基石”——合理膳食、心理平衡、适...[详细]
乳腺癌是怎么来的，听听中医怎么说2017/5/7
导致人身体不健康，有这“四种气”，都伤乳腺。乳腺癌的病情高发，超过一半来自情绪的负能量。有那“四种气”呢？1、怨气： 来源于一种怨恨的情绪。2、闷气：多发生在夫妻之间，两人一生气就没完没了，谁也不和对...[详细]
健康用药服汤剂，你会掌握温度吗2017/5/7
新朋友：点击标题下方“仁仁药业”订阅老朋友：点右上角分享或收藏内容↓↓↓点击下方阅读原文进入仁仁药业手机网站了解更多老广们非常青睐中药，无论是头痛脑热，还是养生调理，越来越多人会选择中医药。煲好的汤药...[详细]
带你认识名贵中药金线莲，金线莲吃法大全2017/5/7
民间言:北有冬虫草,南有金线莲.相关科研文献及民间实践表明,金线莲是一种滋补强壮品,具有清热解 ,平衡阴阳,扶正固本,调和气血等功能,能提高人体免疫力,有明显的养肝护肾,抗菌抗癌,降糖降压,镇定止痛的...[详细]
前列腺阴囊潮湿怎么治2017/5/7
男人帮咨询V信多喝水，多排尿，清淡的尿液对尿道有“冲洗”的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺的健康。饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器（肾脏、膀胱等）都会产...[详细]
适量吃五种坚果健脑补肾2017/5/7
适量吃五种坚果健脑补肾核桃——补气养血佳品核桃味甘、性温热，具有补肾固精，温肺定喘，润肠的功效。主治肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿，遗精，小便频数，石淋，大便燥结等症。核桃营养丰富，非常适合神经衰弱、身体虚...[详细]
如果雾霾暂时无法改变，请相信冬虫夏草可以2017/5/7
雾霾卷土重来！ 府部门和社会各界纷纷行动起来，向雾霾宣战。但治理雾霾不是短期任务，想要抵御雾霾侵袭，首要任务就是从自身做起，增强自身免疫力，采取自我保护措施。众所周知雾霾对人体有害，除了减少户外活动，...[详细]
万恶之源，让人生不如死2017/5/7
1. 如何判断自己身体是否有湿？1.头发爱出油2.面部油亮3.睡觉留口水（湿气饱和自行流出）4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。5.小肚子大6.耳内湿（耳禅湿）7.阴部潮湿。2. 是如何形成的？① ...[详细]
鹿茸酒2017/5/7
1.强壮作用。它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳2对心血管的作用。鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的...[详细]
更年期综合征的自我调适2017/5/7
点击上方蓝字,送你健康更年期是一个人从中年步入老年的转折时期，它也是人体老化过程中的一个“里程碑”。更年期通常出现在50岁左右，在这一过程中，一些人可能会因为自己身体功能的衰老，开始出现自主神经功能紊...[详细]
