糖尿病的自我诊断用药及注意事项
2018-5-13 来源：不详 浏览次数：次导读
糖尿病是一种富贵病，人们生活改善之后发病率就持续上升，目前我国已成为世界糖尿病大国，糖尿病患者已超过一亿。如果我们不早期识别糖尿病，任由其发展将带来严重的糖尿病并发症，后续治疗颇为棘手。今天，我们就来谈谈糖尿病的早期症状，及其治疗措施，懂得这些你就不会被糖尿病牵着鼻子走了。
自我诊断
1、不管吃多少，总觉得饿，有些人过去不喜欢吃得甜食，现在也变得喜欢吃了。
2、时常口渴，饮水量比平时明显增多。
3、小便次数增多，一天排尿量多达3-5千毫升。
4、齿槽溢脓。
5、视力无原因的下降，视物模糊。
6、身上发痒或皮肤反复感染。
7、出现肌肉痉挛，腿肚子抽筋。
8、身体倦懒无力，耐力减退。
9、体重下降，普得消瘦。
10、男子出现阳痿。
用药
磺脲类、双胍类、a葡萄糖苷酶抑制剂、格列奈类、噻唑烷二酮类胰岛素等药物
注意事项
1、控制体重，控制食量
肥胖是糖尿病的一个有害因素，而过度消瘦又意味着营养不良，怎样的身型才算是理想呢?
下面这个很简单的公式可以帮助我们进行自我监测。理想体重(公斤)＝身高(厘米)－把现时的体重与理想体重比较，就可以知道自己的体重是否合乎理想了。(最好把体重控制在理想体重的95－%范围内)
调整饮食和运动可以帮助你减肥或增肥，这最好在医生指导下进行。控制食量是指在医生协助下，根据你的身高、体重及活动量，制订出一个既可以供给足够的营养，又可以减轻你的胰腺负担的饮食方案，你应按规定的份量进食。在一般情况下不应任意加减。
2、尽量保持血糖曲线平稳
正常人饥饿时血糖处于低值，每一次进食后，血糖都会升高，此时胰腺便会分泌胰岛素以降低血糖。由于糖尿病患者体内胰岛素不足或对胰岛素不敏感，餐前餐后血糖波动就更大，这对糖尿病是很不利的，怎样才能避免呢?有以下几个措施：
（1）少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好；
（2）多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。
3、避免吃甜食
早在《黄帝内经》对消渴病病因论述中就指出：过食肥甘、嗜酒房劳、情志失调、五脏柔弱等是消渴发病的主要原因。五脏中又以肾为主要，因肾是五脏六腑精气的聚集处，若肾气亏虚，身体必然赢弱。
中医治疗
辨证论治是中医治疗消渴病的精髓，远至宋代，上、中、下三焦分型论治“消渴”的格局即已形成，并由此产生了“三消”分治的辨治方法。
上消
属燥热伤肺，主要证状有烦渴多饮、食不多、口舌干燥、尿频量多，舌赤苔黄，脉洪数。治疗药物有天花粉，重用之，以清热生津止渴;黄连，清心火;麦冬，清心降火止渴;全括蒌，泻火润肺。
中消
属胃火，主要证状有多食易饥、口渴多饮、小便多、形体消瘦或大便秘结、苔黄，脉滑实有力，可用白虎汤治之。
下消
消肾阴，阴虚火旺，“阴”泛指身体内的体液及津液。主要证状有尿频量多、口干舌燥、腰膝酸软、尿甜浑浊或兼烦躁遗精、失眠、脉细数，可用六味地黄丸加减治疗。若肾阳虚，尿频量多、腰膝酸软、尿甜浑浊、怕冷、四肢冷、面色黑消瘦、饮水一斗，小便亦一斗者，可用八味地黄丸治疗。
小贴士
只要注重饮食清淡、勤劳工作、心情舒畅、生活规律是可避免或减少糖尿病的发生。
糖尿病的主要危害是并发症。因此注意并发症的早期预防是非常重要的。
糖尿病注意三早，即早发现、中治疗、早期预防并发症。
糖尿病病人贵在坚持治疗，维持血糖在大致正常水平，不要血糖一降就停药，血糖一升再服药，这样反反复复，其危害甚大。
所有的糖尿病患者至少每隔1-2医院复查血糖、尿糖根据检查的情况治疗，是可以确保自己健康的。
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