阿胶知识丨阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，

虚症

指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神被体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。

阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，气虚无力

1、阴虚--忌辛燥，宜菊花、梨

症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

2、阳虚--忌生冷（虾蟹）宜牛羊肉、阿胶

症状：畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振

3、气虚--山药、阿胶、茯苓、薏米。

症状：四肢乏力、容易困倦、食欲不振

4、血虚--避免辛燥，宜红豆、阿胶、红衣花生、红枣

症状：面色无光、心慌、月经不调

气虚症

泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。本症在临床上，可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见：

肺气虚者：症状为咳嗽声音低、咳痰无力，易得感冒。

心气虚者：症状为面色苍白、健忘、心烧等。

肾气虚者：遗精、夜尿多。

脾气虚者：饭后胃部胀满不舒，大便稀、不成形，消化功能差，饭量少。

阴虚症

往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。具体又分为：

肺阴虚：干咳、痰少而粘，或痰中带血、声音嘶哑，睡眠状态下出汗，醒后出汗自止（俗称盗汗）。

脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦。

肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热，失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇。肝阴虚：头晕、头痛，眼干，怕光，两眼昏花或夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差。

值得一提的是，肝肾阴虚常常同时并见，肝阴虚可到肾阴虚，肾阴虚常可致肝肾虚。

阳虚症

常常怕冷，四肢尤其是手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿较多，浑身无力，易疲乏等。阳虚症在夏季症状较轻，冬季症状则加重，且常由气虚症进一步发展为阳虚症。

脾阳虚症：食欲减退，胃部喜欢温热，按压后胃部舒适，口淡无味，喜欢热饮，大便稀或含有不消化的食物，伴有水肿，面色虚白，女性白带清稀而量多，甚至胃痛，得温痛减，遇冷加重。

肾阳虚症：腰部、膝部酸困、发冷，肢体怕冷，小便清长或遗尿，浮肿（以腰下多见），阳痿遗精，女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛，肠鸣腹泻，泻后痛减消失。

心阳虚症：心慌，胸闷，胸憋气短，心中空虚，易受惊吓，惊吓后心中惶惶不安，甚至心前区疼痛。

血虚症

面色发黄或面白无色泽，口唇颜色淡，头晕，失眠，女性月经量减少，周期延长，甚至闭经，皮肤无光泽，头晕常在劳累后发作或加重，指甲苍白，头痛程度较轻，遇劳累后加重，常兼有气虚的症状，如懒言少语，疲乏无力，汗多。

心血虚：心慌，心烦，失眠，多梦，健忘，面色淡，唇舌色淡，多发生在体质虚弱者。

肝血虚：看东西时两眼昏花、干涩，指甲无光泽、色淡、脆而薄，甚至变形，夜盲，看东西模糊，耳鸣，手脚肢体麻木，体形消瘦，女性月经量少，色淡，甚至闭经，失眠多梦，易惊醒。

阿胶可适于有气虚、血虚和阳虚症状的患者。

阿胶富含胶原蛋白及氨基酸、微量元素，具有丰富的综合营养价值，同时微量元素能激活酶，使之发挥生物学的作用，加快新陈代谢，因而阿胶能强身健体，营养肌肤(可使肌肤光洁、红润、富弹性)，美容乔颜，抗衰老(延缓衰老)，延年益寿。

胶原蛋白能美容。胶原蛋白是构成肌肤的主要蛋白质，占肌肤细胞中蛋白质含量的70％以上，在皮肤的生长、修复和营养中发挥着关键作用，是保持皮肤弹性润泽、细腻光滑不可缺少的成分。足够望关原蛋白可以令细胞变得丰满，从而使肌肤充盈润泽，起到防皱去皱的作用。医学研究表明，人到18岁后体内胶原蛋白的自动生成能力就开始下降，皮肤也逐渐变得不再细腻，失去弹性，所以及时补充体内的胶原蛋白是非常重要的。食品中含胶原蛋白的主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋等。按中医“吃什么、补什么”的理论，阿胶是以动物皮为原料精制而成，富含胶原蛋白，具有营养皮肤、美容养颜的作用。胶原蛋白的美容作用已被实践所证实。国外报道，在有皱纹的皮肤卜汪射胶原蛋白液可使皱纹舒展。

补血升血能养颜。由于阿胶具补血升血的作用，可使肌肤内血液充盈，肌肤红润，展现青春光彩，达到标本兼治——由内而外的美丽：人体缺血，除贫血外，还表现为面部痿黄、口唇青紫、无精打彩的病态，服用阿胶后可改善这些症状。阿胶标本兼治，美容养颜抗衰老，是每一个爱美者及热爱生活者的理想伴侣。

微量元素激活酶。一切生命现象和过程，无不与酶的特异作用息息相关，而必需微量元素恰是很多酶的活性中心。实验证明，70％以上的酶是在具有必需微量元素激活酶时方能发挥生物学的作用。而这酶无不与锌、铁、锰、铜、碘、硒及其化合物有关，阿胶中含有微量元素锌、铁、铜、锰等27种微量元素，而这些微量元素在抗击衰老方面占有重要位置，因而阿胶在抗衰老方面具有积极作用。

补充营养能延年。阿胶(补血)为一高级补品，与人参(补气)、鹿茸(补阳)并称中药三宝，能补充蛋白质、氨基酸、微量元素，营养价值甚高。此与其所含的蛋白质、氨基酸及微量元素密切相关。从成分分析可知，阿胶中含较高蛋白质和18种氨基酸及27种微量元素，是人体必需氨基酸和微量元素的主要补充来源。在体内，蛋白质可转变成氨基酸被吸收。被吸收的氨基酸在血液中参与组织蛋白的合成。同时，一部分氨基酸与微量元素在体内相互协调，相互结合，生成多种酶激素、维生素，构成这些具高度活性成分的组成部分，来改善体内代谢平衡，起到防病治病、营养神经、延年益寿的作用。

综上所述，阿胶的药理作用主要是其所含的蛋白质、氨基酸、微量元素及活性成分等共同协调完成的。利用蛋白质、氨基酸和微量元素理论来解释阿胶的作用机理，是一种运用阿胶内所含主要成分的功能来解释作用机理的传统理论，这～理论已得到了普遍的承认与肯定

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