干香版盐焗鸡翅骨头都嚼没了

sorry姐妹们标题夸张了1点点！但是这盘鸡翅真的很赞！干香版的盐焗鸡翅，越嚼越香骨头渣都要嚼掉的那种！爱吃鸡翅的姐妹不试试我真的会伤心！

By罗罗小卖部

用料

鸡翅10个盐焗鸡粉10g料酒1汤匙花椒0粒香叶4片姜4片黄栀子粉半勺

做法步骤

1、鸡翅冷水下锅加料酒姜片焯水

、晾干水分

3、倒入半袋盐焗粉腌制小时

4、香叶干辣椒花椒下锅煮开

5、五分钟后倒入黄栀子水和剩下半袋盐焗粉煮七分钟泡十五分钟

6、空气炸锅度30分钟后取出撒椒盐

小贴士

大家一次多做点！真的好吃我更喜欢干香的，又晾了一晚上再撒椒盐吃，绝啊

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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