此药膳有补肾装阳的功效,适合阳痿遗精的
2018-1-1 来源:不详 浏览次数:次虾仁韭菜炒鸡蛋
药膳功效
虾仁和鸡蛋营养非常丰富,二者同食不但可以为身体补充营养,还是立春后调理肠胃的佳品。这道菜还有补肾装阳的功效,适合阳痿、遗精的男性食用,有辅助治疗效果。
原料组成
叶片肥厚的新鲜韭菜克,市售虾仁25克,精选红皮鸡蛋1个,盐、酱油、植物油、豌豆淀粉、香油各少许。
韭菜
韭菜性温,味辛,归肝、胃、肾经,具有平肝降阳、温阳下气、散瘀止痛、宣痹止痛的作用。立春时天气寒冷干燥,食用韭菜可以预防皮肤皲裂、便秘等症。
虾仁
虾仁性温,味甘、咸,归脾、胃、肾、肝经,能补肾、健脾、益胃、下乳,立春后食用可以提升阳气,预防春寒致病。
制作方法
将虾仁用清水洗净,再放入盆中用清水浸泡20分钟左右,捞出沥干备用。
将韭菜择洗干净,切成大小一样的韭菜段,备用。
将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,再加入香油和淀粉搅拌均匀。
把准备好的虾仁放入鸡蛋糊中上浆。
炒锅置火上烧至三成热,倒入植物油烧至七成热,再放入虾仁翻炒均匀。
待虾仁上的鸡蛋精凝固后,再下入韭菜同炒。
在韭菜炒熟后,下入盐、酱油调味上色即可。
赞赏