头痛与经络竟然有这么大的联系
2019-1-8 来源：不详 浏览次数：次头痛，是前额痛，还是后脑勺痛，是两边都痛，还是偏头痛，都要问清楚，因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。
后头痛属于太阳膀胱头痛。这包括脑后边的头痛，还有整个的颈项痛，会出现发热、恶寒、恶风这些现象。
前额头痛属于阳明胃头痛。像前额痛、眉棱骨疼、眼眶发胀等症状，都是胃经头痛。
两侧头痛为少阳胆经头痛。症状有眼睛发花，早起口苦等。两侧头痛宜服用小柴胡汤来治疗。如果是左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，尤其是经期过后的妇女，就容易因肝血不足出现左边的偏头疼。如果是右边的偏头痛一般跟肺气不降有关。
头痛而重为太阴脾湿头痛。在中医里又叫做头如裹，就像头上裹着一顶湿帽子一样，头重抬不起来。同时还伴有四肢酸疼且体感冷，出现呕吐、食不下的问题。在过去，我们经常会看到有些脾气挺大的老太太，她们头上会勒一个带子来止痛，这就是她们平时吃得好，又不怎么运动，好多管闲事，体内湿气不化，所以才造成了湿头痛。
头痛而咽喉干痛为少阴心肾头痛。会出现小便发红、少气懒言、皮肤干燥等症状。
头顶痛为厥阴肝头痛。症状为干呕吐、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰冷、腹痛等，这病多与年轻时纵欲过度有关。
还有一种头痛叫血虚头痛，症状是习惯性摇头。治疗这个病会用到当归补血汤。这副药里需要用到黄芪和当归两味药，而黄芪的用量一定要大于当归四到五倍。懂点儿中医知识的人都知道，黄芪是用来补气的，当归是用来补血的。那么既然是血虚头痛，为什么补气的黄芪的用量反而要大于补血的当归呢？这其实就是中医里一个很重要的医理，叫做“气为血之帅”。血需要靠气机往上带，如果气不能够把血带上来的话，就补不了血，达不到治病的疗效。所以有这样一个玄机在里边。
还有一种是淤血头痛。如果头部内有淤血的话，就会头痛。进一步严重的话，可能会造成癫痫。主要症状是出现呕吐。当患者出现喷射状呕吐的话，一定要及时地找医生医治。
所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：
1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊穴、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
清冷渊穴：运化水湿清冷渊穴、属手少阳三焦经位于人体臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井穴上1寸。
运化水湿，治疗头痛、项强、目黄、肩臂痛等
配合谷穴、养老穴、肩髎穴、天髎穴、臑俞穴治上肢痿、痹、瘫、痛。
天井穴：手臂上的消气穴天井穴属手少阳三焦经
位于臂外侧，屈肘时当肘尖直上1寸凹陷处，在肱骨下端后面尺骨鹰嘴中。
耳聋，癫痫，瘰疬，瘿气，偏头痛，胁肋痛、颈项肩臂痛等痛证
配率谷，治偏头痛；
配天突，治瘿气；
配巨阙、心俞，治精神恍惚。
外关穴：联络气血，补阳益气外关穴属手少阳三焦经
位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。）
功能
联络气血，补阳益气。
主治病症
①头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。
②热病。
③胁肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋间神经痛。
④瘰疬。
配太阳、率谷主治偏头痛；
配足临泣治疗耳聋、目痛、颊肿、颈项强痛、肩背痛；
配后溪主治落枕；
配阳池、中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛；
配大椎穴、曲池穴治外感热病；
配阳陵泉穴治胁痛。
具体方法：请先用您的大拇指找到头部的痛点，然后边揉边推，先把里面的筋给推开，再赶紧揉外关穴，头痛马上就能缓解。
三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。
2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
陷谷穴：穴面目浮肿、水肿、肠鸣腹痛陷谷穴属足阳明胃经
位于足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
面目浮肿，水肿，肠鸣腹痛，足背肿痛。
配上星、囟会、前顶、公孙、治卒面肿。
内庭穴：牙痛的克星足阳明胃经的荥穴
：
足背第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
：
取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚背部，在足背2、3趾的趾蹼正中略后一些（约半横指）的凹陷处，按压有酸胀感。
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齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。
公孙穴：补脾、安神之要穴侧坐或仰卧位。在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）内侧，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下缘可触及一凹陷（第1跖骨基底内侧前下方），按压有酸胀感处即为此穴。
胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化；心烦失眠，狂证；逆气里急、气上冲心等。
用大拇指指尖用力掐揉公孙穴～次，每天坚持，可改善腹痛。用艾条温和灸公孙穴5～20分钟，每日一次，可治疗呕吐、水肿、胃痛等。
京骨穴：腰腿疼痛就按它！京骨穴属足太阳膀胱经
位于足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。
头痛，项强，癫痫，腰腿痛，踝关节痛等。
配百会、太冲治头痛。
3、耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
风池穴：治鼻炎，预防感冒，缓解颈椎病风池穴属足少阳胆经
位于后颈部，在头额后面大筋的二旁与耳垂平行处。后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。
头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。
配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛;配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视;配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风。
阳陵泉：腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、消化不良！：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处
：仰卧时对下肢微屈，在小腿外侧之腓骨小头前下凹陷中取之
：腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、消化不良、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、腰腿疲劳、胃溃疡、坐骨神经痛、胆囊炎、高血压、遗尿等
：按摩阳陵泉可缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎、胆结石、胆绞痛、胆道蛔虫症，习惯性便秘
4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉穴。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
头维穴：治疗头疼、目眩、流泪~头维穴属足阳明胃经
位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
头痛，目眩，口痛，流泪，眼睑(目闰)动。
配合谷穴治头痛;
配太冲穴治目眩。
5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。
阴陵泉穴：祛湿好帮手健脾除湿
腰膝酸软、尿不尽、腹胀、腹泻、黄疸、浮肿、小腿溃疡。
位于小腿内侧，膝下胫骨内侧髁后下方凹陷处。
“阴”，指小腿内侧；“陵”，高突的山丘，指胫骨内侧髁；“泉”，此处指凹陷，因此阴陵泉就在小腿内侧胫骨内侧髁下方的凹陷处。取穴时，正坐屈膝，手放在膝盖骨的内侧，然后垂直往下按压，你就会按到一处凹下去的地方，这里就是阴陵泉穴。
用点揉法，每天坚持按揉阴陵泉穴10分钟，可以除脾湿。拇指指端放于阴陵泉穴处，先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度。
6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。
百会穴，升阳益气，提神醒脑百会穴是“百脉朝会”、是阳经脉汇聚的地方，能够“升阳益气”。
取穴法：以我们头顶正中线为“经线”，两耳朵最高点的连线为“纬线”，在“经纬线”的交点可以摸到一个凹陷的、浅浅的“小坑”，这就是百会穴。其实，百会穴就是人头顶上头骨结合的交接点。
按摩法：把您的食指和中指并拢，点按在百会穴上，轻轻按揉（不拘于按揉方向），力度以头顶稍酸麻为度，每次做10分钟左右即可。按揉百会穴能够帮助人体阳气升提，起到醒脑提神的作用。
7、后头痛：属太阳经病。可以按摩膀胱经的京骨穴，以及小肠经的后溪穴、前谷穴。
后溪穴：泻心火、通经络，缓解急性腰痛的大穴后溪穴属手太阳小肠经
在手掌尺侧，微握拳，
当小指本节（第５指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。
在小指尺侧，第五掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；
有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。
头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，
手指及肘臂挛痛。
配列缺、悬钟治项强痛；配人中治急性腰扭伤。
前谷穴：主治头痛、目痛、耳痛前谷穴属手太阳小肠经
位于小指尺侧，第五掌指关节前方，掌指横纹端凹陷处，赤白肉际，握拳取穴。
头痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，热病。
配耳门、翳风治耳鸣。
8、头颈僵痛：可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。
列缺穴伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛；头痛项强、口眼歪斜、齿痛等
列缺穴手太阴肺经的络穴
：
位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
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向上斜刺0.2~0.3寸或向下斜刺0.3~0.5寸。
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伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛；头痛项强、口眼歪斜、齿痛；遗尿、小便热、尿血、阴茎痛；掌中热、上肢不遂、手腕无力或疼痛。
：
每天坚持用食指指腹揉按列缺，每次1~3分钟，对于三叉神经痛、健忘、惊悸等病症，可以起到显著的保健调理效果。
9、肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜穴、太溪穴等得到改善。
复溜穴：主治肾炎，睾丸炎，尿路感染！足少阴肾经的经穴
小腿内侧，太溪直上2寸
取正坐或者仰卧位，小腿内侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
肾炎，睾丸炎，尿路感染，小儿麻痹后遗症，脊髓炎，功能性子宫出血，腹膜炎，痔疮，腰肌劳损。
每天揉按3-5次，每次2-3分钟，以产生酸胀感为宜，可改善失眠
太溪穴：滋阴益肾人体穴位之一。足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。如《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。”
取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
功能：清热生气。
主治：头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，气喘，胸痛咯血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。
泌尿生殖系统疾病：肾炎，膀胱炎，遗精，遗尿；
呼吸系统疾病：肺气肿，支气管炎，哮喘；
五官科系统疾病：慢性喉炎，口腔炎，耳鸣；
运动系统疾病：下肢瘫痪，足跟痛，腰肌劳损；
其它：心内膜炎，神经衰弱，乳腺炎，膈肌痉挛。
配肾俞、志室治遗精、阳痿、肾虚腰痛(《腧穴学》)；
配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主治咽喉炎，齿痛；
配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，主治头痛目眩；
配肾俞、志室，有温肾壮阳的作用，主治遗精。阳痿，肾虚腰痛。
经常按揉太溪穴这个重要的穴位，每次按摩5分钟左右便可，不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间，即下午17～19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度，除了要有酸胀的感觉之外，最好有麻麻的感觉。
10、一侧头痛：中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。
经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症，血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况。另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴（合水穴）来调理。
如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。
筑宾穴：肾气从此入，膝腿才能稳属足少阴肾经
位于小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
癫狂痫症，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛。
配肾俞穴、关元穴治水肿；
配大敦穴、归来穴治疝气；
配承山穴、合阳穴、阳陵泉穴治小腿痿、痹、瘫；
配水沟穴、百会穴治癫、狂、痫证。
曲泉穴：产后腹痛、膝膑肿痛、下肢痿痹属足阙阴肝经
位于膝内侧，屈膝，当膝关节内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。
小腹痛，泄泻，遗精、阳痿、阴痛、阴挺、阴痒，小便不利，癃闭、颓疝、女子疝瘕，目眩痛，不嗜食，阴股痛，膝胫痛，身热汗不出，狂病，高血压、肾炎、前列泉炎、子宫脱垂、阴道炎、阴痒等。
曲泉穴配丘墟穴、阳陵泉穴治胆道疾患；
曲泉穴配肝俞穴、肾俞穴、章门穴、商丘穴、太冲穴治肝炎；
曲泉穴配复溜穴、肾俞穴、肝俞穴治肝肾阴虚之眩晕、翳障眼病；
曲泉穴配支沟穴、阳陵泉穴治心腹疼痛、乳房胀痛、疝痛；
曲泉穴配归来穴、三阴交穴治肝郁气滞之痛经、月经不调。
尺泽穴：清宣肺气，泻火降逆尺泽，属手太阴肺经。
取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。
功能：清宣肺气，泻火降逆。
主治：
古代记述：咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰痛、肩脊痛、风痹、手臂不能上肩，肘臂挛痛。
现代报道：感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。
(1)配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。
(2)配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
(3)配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。
(4)配太渊穴，经渠治咳嗽，气喘。
(5)配孔最穴治咳血，潮热。
(6)配曲池穴治肘臂挛痛。
(1)治咳嗽，气喘：尺泽，列缺、肺俞。
(2)治急性咽喉肿痛：独取尺泽，用三棱针点刺出血。
(3)治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利：尺泽，合谷。
(4)治急性吐泻、中暑：尺泽，委中。
(5)用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。
复溜穴：主治肾炎，睾丸炎，尿路感染！足少阴肾经的经穴
小腿内侧，太溪直上2寸
取正坐或者仰卧位，小腿内侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
肾炎，睾丸炎，尿路感染，小儿麻痹后遗症，脊髓炎，功能性子宫出血，腹膜炎，痔疮，腰肌劳损。
每天揉按3-5次，每次2-3分钟，以产生酸胀感为宜，可改善失眠
11、淤血头痛：当头部内有淤血的话，主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐，请您一定要及时就医。
12、酒后头痛：十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。
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