遗精不算破戒,缓解遗精后的疲惫感

前面发了个补遗茶的广告，有些大家容易误解的地方这里解答一下。

首先就是遗精问题，这个我们以前说过多次，遗精包括梦遗，本身不算破戒。因为遗精属于身体自发的生理反应，不是你主观意识可以控制的。

当然也不是说遗精完全不受意识影响，你要是晚上看黄，白天意淫重，脑子里想入非非。那睡觉时潜意识当然也更容易做色情梦，促使遗精。

那么通俗些来讲，你其实可以把男性遗精，理解为和女性月经一样，都属于一种生殖细胞新陈代谢的生理反应，只是遗精没有月经那么有规律罢了。

正常男性在性成熟后，只要平时不手淫，没有性关系，那么都可能发生遗精现象，且通常一个月0-4次左右被认为是正常范围。

所以大家戒色后都可能随着时间出现遗精。例如有的可能几个月才出现遗精，有的可能连续遗精两天，这都有可能。因为遗精没有规律，我们判断时也要按月看平均值，一般只有超过一个月四五次，才被认为是比较频繁或病态了。

那么，我前面介绍的补遗茶，对遗精有帮助，这不是说能把遗精完全制止住。而是说，能够改善和降低其频率。比如你之前一个月五六次，那么在服用一段时间后，可能就降低到三四次，正常范围以内了。

或者说本来一个月四五次，你还想再巩固一下，降到两三次等，这也很不错了。

而不是说，能让你一次都没有！这是不太可能的，也不符合生理规律。

当然，有些戒友反映遗精后第二天也会精力不济、气色差，很疲惫。这个没办法，遗精毕竟也是泄精，肯定会消耗一些精气，造成一些疲惫。不过只要你不手淫，正常范围的遗精对于身体还是可以承受的。

这时候也是可以用补遗茶缓解下。也就是说，补遗茶不能让你完全没有遗精，但对于遗精后，隔天的身体疲惫等，也是可以帮助恢复的。

比如我让有些戒友平时可以每天一袋，而如果今晚突然遗精了，那么你明天感觉疲惫的话就可以冲两袋，补一补能帮助更快缓解和恢复遗精后的疲惫感。

或者说，有些人平时没有喝茶习惯，或是身体感觉恢复还不错的，不需要补。那么你平时可以不喝，而只在偶尔的遗精后喝两袋，能帮助缓解疲惫就好。

还有就是，对于已购的戒友，很多陆续收到货了，大家在冲泡时，要尽量开水多泡一会儿，才能慢慢下汤色。你想，一般的熬汤药还需要开水煮挺长时间，才能慢慢下药效和精华，更何况你这只是用开水泡。

所以要尽量多泡一会儿，例如可以找个稍大些的杯子，先放入茶袋，加入少量开水冲泡。并稍加晃动，你晃一晃开水就更容易进入茶袋慢慢将茶质冲开下色了。

因为一袋可以多次冲泡，所以每次可以少加一些水，让浓度稍大一些，喝完再加水。