男人遗精如何，又该怎么处理呢
2018-1-23 来源：不详 浏览次数：次有些男人在平时会经常出现遗精的情况。其实这是一种病，必须及时治疗，否则会对生活和工作造成极大影响。
另外，除了需要及时的治疗之外，做好保健也是非常有必要的，这样可以使疾病不会复发。那么男人在平时该如何做好遗精的保健呢？
(1)勿把生理的现象视为疾病，增加精神负担。
成人未婚或者婚后久别1~2周会出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此而忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
(2)既病之后，不要过分紧张。遗精时千万不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。
遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。
(3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。
(4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
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