怎么预防睡觉中的遗精

2016-11-21 来源:不详 浏览次数:

遗精是男性的正常生理现象,但是往往已经频繁或者是梦中遗精给男性生活增添了很多心理障碍,本期专家教您如何预防睡梦中的遗精,一起来了解一下。

  什么是遗精呢?

  男子遗精一般始于15岁左右,因进入青春期,生理发育趋向成熟,由睾丸不断产生精子,精囊、前列腺不断产生精浆,两者混合成精液,在体内聚积到一定数量后,在无性交活动的情况下发生射精称遗精。

  “梦遗”往往与睡梦有关联。

  古人对“梦”解之曰:“日明所思,夜有所梦”。凡不正常的遗精之后,自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西-是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物-是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题-总之诸如此类的刺激信息,经过自己大脑吸收或储存,都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此,自己应尽力避开这类刺激的信息源,减少梦遗的发生。









































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